سامحي نفسك لأنك تحتاجين إلى القليل من العزلة، فلا بأس في ذلك، وسيكون أطفالك على ما يرام في رعاية شخص بالغ موثوق لمدة ثلاثين دقيقة بينما تعيدين ضبط جهازك العصبي.
مشاركة من Al Mandharia
، من كتاب
