وبدون الفهم الصحيح لمشاعرك، يُمكنك فقط وصف حالتك العامة بأنها شعور بالحزن (حزين). إنه ليس وصفًا مناسبًا، أليس كذلك؟ وصف مشاعرك بأنها «حزينة» لن يساعدك في حل المشكلة.
مشاركة من خزامى
، من كتاب
