العادات الذرية | Atomic Habits > اقتباسات من كتاب العادات الذرية | Atomic Habits > اقتباس

فمثل العضلة التي تستجيب لتدريب الأثقال، تتكيف مناطق معينة من الدماغ مع الاستخدام، وتضمر حين لا تُستخدَم.

هذا الاقتباس من كتاب