سقوطك في إدمان وسائل التكنولوجيا أن الخوف من أن يفوتك حدث أو منشور جديد، يُسهِم بفعالية في رحلة الإدمان التكنولوجي، وهو خوفٌ مرَضيّ من أن تفوت فرصة الاستمتاع بتدفق الدوبامين من مركز المكافأة بالمخ.