علمت أن الأمر لا يتمثل في مجرد (حِمية غذائية) جديدة أو (ريجيم) مختلف، إنما (حِمية نفسية) و(تجربة تغيير نفسي شمولي طويل الأمد) حين تعدلت وجهة نظري، وتحولت زاوية تناولي. حينها بدأ الشفاء شفاء روحٍ متألمة لا مجرد جسد سمين!
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية > اقتباسات من كتاب ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية > اقتباس
مشاركة من Fatma El desoky
، من كتاب
