❞ فأفضل طريقة للتعامل مع مشاكل الحياة اليومية هي أن تحلها مباشرة أو أن تصبر عليها، لا أن تجعلها مشاكل مرضية تحمل تشخيصًا نفسيًّا وتعالجها بالأدوية لأن «قرار تناول دواء نفسي أو البدء بعلاج نفسي هو قرار سيغير حياتك، فلا تبدأه بخلاف التسرّع في تناول الأدوية الذي قد يُلصق بك وصف «المريض النفسي» وينفّر الناس منك.