إن الإنسان عقل و جسد و روح .. و لابد من الغذاء لكل من هذه العناصر حتى يتحقق السلام الروحى .. لجأت إلى المعرفة أنهل منها ولا أتوقف عن القراءة يوما .. فهذا الغذاء العقل و بالإيمان الذى لا يعرف الحدود روضت روحى أما الجسد فكانت و ما زالت رياضته الوحيدة المشى على الأقدام أربعة كيلومترات كل صباح .

بهذا حاولت طوال فترة المعاناة أن أحافظ على السلام الروحى الذى أعتقد أنه ضرورة لا بد منها لكى يؤدى الإنسان رسالته على هذه الأرض كما يجب أن يؤديها .

قد يظن البعض أن التصالح مع النفس الذى هو ثمرة السلام الروحى يعنى الاستسلام للأمر الواقع أو على الأقل تقبله .. و لكن هذا صحيح فأنا لا أقبل الأمر الواقع كما هو بل أحاول دائما تطويعه و السمو به إلى ما هو أفضل . ففى اعتقادى أن الإنسان يجب أن يعمل دائما و نصب عينيه مثل أعلى يريد أن يبلغه .. فبدون المثل الأعلى كيف تكون للإنسان رسالة .. وإذا خلت الحياة من الرسالة فلماذا نحياها و أى معنى لها ؟