الكتب > كتب ستلهمك
كتب ستلهمك
التقط أنفاسك، استرد هدوءك، وأعد شحذ طاقتك النفسية بمجموعة أعمال تساعدك على التعافي من آلام الماضي والخروج من الأزمات النفسية بسلام.
-
حياتك 80/20 - القاعدة الأكثر فاعلية لتحقيق أكبر إنجاز بمجهود أقل
ديمون زهاريادس 3.422 تقييم 22 مراجعة 58 قارئفي المئة عام الأخيرة، ومع تسارع شكل الحياة، تم ابتكار مبدأ ”باريتو“ في الإدارة والحياة، والذي طور قاعدة تسمى 80/20 وكان ذلك المبدأ في الحياة، وتلك القاعدة المجربة نقطة تحول في الإنجاز والتوازن النفسي....
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
علاج التفكير الضاغط : دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر والقلق
نك ترينتون 4.646 تقييم 46 مراجعة 98 قارئعلاج التفكير الضاغط كتاب مترجم جديد تأليف نِك ترينتون – ترجمة خالد أمين، من مترجمات تطوير الذات “دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر و القلق” التفكير المفرط، العقل المشتت، القلق، التوتر، والأفكار السلب...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
لا تنكسر
شريف صلاح الدين 4.785 تقييم 85 مراجعة 200 قارئالإحباط هو ذلك المرض الذي لا نعرفه، ولكننا نعرف آثاره، إن أدقَّ الأجهزة الطبيَّة لن تستطيع اكتشاف مكان وجود الإحباط، هذه الأجهزة الرائعة التي تستطيع التوصل إلى دقائق الفيروسات والميكروبات، لا تستطيع -...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
اكتشاف الغاية : كيف تقيّم أهدافك في الحياة وتصنع طرق تحقيق غايتك؟
ستيفن آر.كوفي 4.335 تقييم 35 مراجعة 80 قارئأحد أعظم الموروثات التي تركها لي والدي، ستيفن آر. كوفي، هو إدراك أن مستقبلي ومصيري بين يدَي، وأنني أملك القدرة على اختيار مَن وماذا سأصبح. أشعر بأنني مؤهل بشكل فريد لكتابة هذه المقدمة لأنني نشأت مع ه...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
صغر عقلك: كيف تعود لفطرتك الكامنة الخلاَّقة؟
معتز مشعل 4.650 تقييم 50 مراجعة 120 قارئخلقنا الرحمن الرحيم مختلفين عن بعضنا البعض في كثير من أمورنا الحياتية من ظروف وأجناس وحضارات وثقافات وعقليات, ولكنه سبحانه خلقنا جميعا ونفخ فينا من روحه وزرع في كل واحد من جنس البشر فطرة تخرج معه مع ...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب -
كتاب الهيلثي
نورهان قنديل 3.882 تقييم 82 مراجعة 170 قارئالكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك. الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحيا...
نشر سنة 2020تحميل الكتاب -
عادات النجاح : مبادئ كسب الثروة والصحة والسعادة
نابليون هيل 4.419 تقييم 20 مراجعة 40 قارئالحكمة الخالدة من أجل حياة مزدهرة في هذا العمل التحفيزي، يشارك الكاتب الأسطوري في مجال المساعدة الذاتية نابليون هيل مبادئ نجاحه وهي سلسلة من العادات والتوجهات التي توفر الأساس لنجاح مغير للحياة. إن كت...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
لن تتعب ابدًا
ماري بينيون راي 4.413 تقييم 13 مراجعة 36 قارئلا يوجد أي مرض عضوي خطير، أنت سليم مئة بالمئة.. أنت مصاب بالإرهاق فحسب، ضغط العمل ومشاكل المنزل والأقارب وضغوط الحياة أضعفت جسدك.. فقط، أنت في حاجة إلى راحة تامة لمدة أسبوع!كلمات نسمعها دائمًا من الأط...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
التجلي : 7 خطوات نحو أفضل حياة ممكنة
روكسي نافوسي 4.530 تقييم 31 مراجعة 74 قارئكم مرة شعرت بأنك عاجز عن تحقيق أهدافك؟ كم مرة منعك ناقذك الداخلي من متابعة ما تريده حقا ؟ هل أنت مستعد لسحر إطلاق العنان لإمكاناتك اللا محدودة؟ إن اجتماع العلم والحكمة يتجلى في ممارسة تطوير الذات لتصل...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
من القلب للقلب
ليلى سامي 4.540 تقييم 41 مراجعة 92 قارئفي حياتنا بنعدي بمواقف كتير، مواقف فيها حزن وفرح، مواقف فيها قرب ومواقف فيها ألم وفقد بنتعلم كتير منها، بتأثر في مشاعرنا، في شخصياتنا. مواقف بتمر بينا، بتغيرنا، بتكبرنا، بتعرفنا إزاي نقرب أكتر من ربنا...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
عش يوماً رائعاً
فيكتوريا روبيرتسون 4.139 تقييم 40 مراجعة 100 قارئفي هذا الكتاب تشاركنا الكاتبة البريطانية السيدة فكتوريا روبرتسون مجموعة من الأفكار القيمة الناجمة عن خبرات السنين المتراكمة بأسلوب بسيط وسلس ومفهوم لدى عامة القراء ، في محاولة منها لمساعدتنا على عيش ح...
نشر سنة 2022تحميل الكتاب -
السبيل إلى شفاء انكسار القلب ( أو على الأقل التخفيف من وجعه): جورنال لعلاج آلام الانفصال
كاريسا بوتر 3.730 تقييم 32 مراجعة 74 قارئهذا الجورنال هو الصديق الذي لا يصدر أحكاما و الذي يمكنك ان تشاركه كل مشاعرك وسيساعدك على التمعن في حزنك عن قرب وعلى الشفاء من دون ان تحتاج لأي تدخل خارجي . من خلال الاسئلة التي تفرض نفسها في المراحل ا...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
أن تكون شخصاً حقيقياً
هاري إيمرسون فوسديك 4.58 تقييم 8 مراجعة 16 قارئفي هذا الكتاب، حاولت أن أدوّن ماذا يجري داخل نفوس الأشخاص الحقيقيين، حاولت أن أصف أمراضهم العقلية المألوفة، عِللهم النفسية، أعذارهم ومبرراتهم، وعبقريتهم وخدعهم غير الواعية للهروب أو التملص.. كيف يتعام...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
قرارك مصيرك
هادي صفا 4.115 تقييم 17 مراجعة 36 قارئمهما تكن المواقف التي تصادفها في حياتك، فالخيارات متاحة لك دوماً. الخيار خيارك؛ والقرار قرارك. غالباً ما نتخذ قرارات عشوائية في حياتنا، فنتبناها غير آبهين بعواقبها. يمكن لأبسط خياراتنا أن تصنعنا أو تك...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
حالة التدفق : الوصول بلا عناء إلى أفضل النتائج
فريدريك داودسون 3.825 تقييم 25 مراجعة 56 قارئهناك طريقتين لتحقيق أي شيء. الأولى هي قوة الإرادة الخالصة والتدريب والتركيز. والثانية هي الاستسلام والعزم بلا عناء، حيث تتخيل النتيجة المرجوة، ثم تستسلم لتترك لا وعيك أو «الكون» يهتم بالباقي. تصلح كلت...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
كيف تعيش طويلاً
وليام ويتي هال 4.212 تقييم 12 مراجعة 20 قارئإنه حلم بعيد سعت إليه البشرية منذ ظهورها.. أن تعيش لأطول فترة ممكنة على الأرض متمتعًا بكامل عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم النصائح المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
نجاح مؤلم
رحاب أردش 4.526 تقييم 27 مراجعة 58 قارئفي هذا اليوم الذي قد يكون بداية شيء قد قدره الله لي وأنا في حالة من الرهبة والخوف من أشياء كثيرة، لو أستطيع كتابتها لاحتجت أكثر من ألف ورقة.. أريد أن أهمس في أذنك وأقول لك (لست وحدك).. نحن مثلك.. كلنا...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
السعادة HAPPINESS : خواطر عن معنى الحياة
كارل هيلتي 4.49 تقييم 10 مراجعة 24 قارئ"يقول الكاتب العظيم (تولستوي) "إن غاية الحياة هي الحصول على السعادة". يدعمه (أرسطو) قائلًا: "السعادة هي معنى وهدف الحياة". أما (سومرست موم) فيقول: "السعادة هي العطاء". وينظر المخترع الكبير (بنجامين فر...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
عيشها ببساطة
فاطمة محمد محمود 4.224 تقييم 26 مراجعة 66 قارئأنت السبب في كل شئ.. أنت السبب في الواقع الذى تعيشه. أي أنه أنت السبب في كل الأحداث السلبية التي تحدث لك حتى لو كنت معتقد أنها حدثت بسبب أحداث لا دخل لك بها. في الحقيقة أنت أيضًا من تسببت في هذه الأحد...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
كن محباً
سارا براوت 4.221 تقييم 21 مراجعة 46 قارئكيف يتعافى الإنسان من صدمات حياته وآلامه النفسية؟ البعض يذهب إلى معالج نفسي، والبعض الآخر يسلك الطرق الروحية، وآخرون ينفون من الأساس أي شبهة معاناة نفسية. في كتاب كُن مُحبًا تُقدّم سارا بروت مرشدة الت...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
كن محباً
سارا براوت 4.221 تقييم 21 مراجعة 46 قارئكيف يتعافى الإنسان من صدمات حياته وآلامه النفسية؟ البعض يذهب إلى معالج نفسي، والبعض الآخر يسلك الطرق الروحية، وآخرون ينفون من الأساس أي شبهة معاناة نفسية. في كتاب كُن مُحبًا تُقدّم سارا بروت مرشدة الت...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
كن سعيدا - لتعش حياتك بشكل صحيح
سارة السلامة 4.831 تقييم 32 مراجعة 76 قارئهنا الأمل.. هنا الأمان.. هنا الرحمة.. هنا السعادة.. هنا كل ما تتمناه أنت.
نشر سنة 2022تحميل الكتاب -
الطريقة : موجز عن مشقة الطريق للقاء ذاتك
يرسا دالي وارد 4.212 تقييم 12 مراجعة 28 قارئ" سوف تجد في هذه الصفحات مُلاحظات وقوائم وتنبيهات من شأنها أن تُساعدك في إيجاد طريقتك. استخدمها كيفما شئت. واسمح لنقاط الانطلاق التي ترِد في الصفحات التالية بأن تُفسِح المجال لشيءٍ أكثر دلالة وذاتية. ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب -
كيف تكون وجودياً
غاري كوكس 3.813 تقييم 13 مراجعة 32 قارئالوجوديون عدميون لأنهم يدركون أن الحياة عبثية وخالية من المعنى في نهاية المطاف، ومليئة بحقائق مؤلمة لا مفر منها. وهم في الوقت ذاته مناهضون للعدمية لأنهم يعتبرون أن للحياة معنى: إنه المعنى الذي يختاره ...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب -
الزتونة : 52 قرار لحياة أفضل
بولا وجيه 3.424 تقييم 24 مراجعة 56 قارئكل سنة متعود أحط خطة جديدة بأهداف جديدة لحياتي خلال السنة، لكن السنة دي قرَّرت تكون مختلفة، وإني أحط خطة متكونش ليَّا بس، خطة تكون لكل حد نِفْسه السنة دي تكون مختلفة عن أي سنة قبل كدة.. وفي الزَّتونة،...
نشر سنة 2022تحميل الكتاب