اقتباسات من كتاب قف أنت محاصر: 10 نصائح تخلصك من التفكير الزائد

‏من أراد الخروج من حياتك ودعه بابتسامة، رافقه إلى الباب، وتأكد إنك أغلقته بإحكام كي لا يعود مرة أخرى.‏

❞ ⁠‫"إن الكرام وأن تغير ودهم

⁠‫ستروا القبيح وأظهروا الإحسانا" ❝

❞ اركض، فز، حقق هدفك، لا تقل احتاج لمعجزة كي تتغير حياتي للأفضل، كُن أنت المعجزة، كُن أنت الشعلة التي تنير للآخرين طريقهم قبل أن تنيره إلى نفسك، ❝

❞ أنت سيد قرارك، قرر أن تعيش شقيًا، أو تعيش سعيدًا، فالسعادة كما ذكرتها لك من قبل .. قرار.⁠‫ ❝

❞ الفضل.‏

⁠‫"إن الكرام وأن تغير ودهم

⁠‫ستروا القبيح وأظهروا الإحسانا"

⁠‫‏شعر عربي.‏ ❝

❞ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ❝

❞ فالأرزاق بيد الله، هو الباسط الذي يبسط يديه بالعطايا، يداه مبسوطتان، ينفق كيف يشاء، استشعر هذا المعنى وإن انقطعت عنك الأسباب الجأ إليه، فهو مسبب الأسباب، إنما أمره بين الكاف والنون، إذا أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون ❝

"تركب الطائرة وأنت بعرض السماء مطمئن، ولا تعلم من قائدها، وتركب السفينة وأنت بعرض البحر مطمئن، وأنت لا تعلم من قائدها، فكيف تؤرق نفسك بالتفكير الزائد في حياتك وأنت تعلم من قائدها"، هو الله -سبحانه وتعالى- القادر على تغيير حالك لأفضل حال، فقط اترك الأمر بيده، فهو القادر على تدبير شئونك

فما أعظم أن تجاهد نفسك لتفعل الصواب، حتى وإن كان صعبًا عليك وتحتسب هذا عند الله

❞ يقول حكيم عربي: "ليس للحياة قيمة إلا إذا وجدنا فيها شيئًا نُناضل من أجله".‏ ❝

فما أعظم أن تجاهد نفسك لتفعل الصواب، حتى وإن كان صعبًا عليك وتحتسب هذا عند الله، ما أجمل أن تنام وأنت لا تحمل غلًا ولا ضغينة لأحد،

لماذا تقف مكتوف الأيدي وأنت الإنسان.. الإنسان الذي ميزه الله على سائر المخلوقات وأنعم عليه بنعم لا تعد ولا تحصى،

لكل منا وساوس معينة تسيطر على تفكيره، ولكن عندما تزيد هذه الوساوس عن حد معين تعيق هذا الشخص عن مواكبة حياته والقيام بمهامه اليومية، فيجب أن تعلم أنه دق ناقوس الخطر، فالشخص الطبيعي لدية وساوس لحظية، ولكن عندما تسيطر هذه الأفكار الوسواسية على عقلة لمدة تزيد عن ساعة أثناء اليوم، تدفعه إلى القيام بأفعال إلزامية وقهرية تفتقد إلى المنطق، ففي هذه الحالة لا بد من وقفة مع النفس ومراقبتها،

❞ هناك ما يعرف بفن إنهاء العلاقات، فكما كانت البدايات أخلاق، فالنهايات أيضًا أخلاق، فاحفظ الود ولا تنسَ الفضل.‏ ❝

❞ أين كنت أيها المُؤذي وأنا اتحمل أخطائك والتمس لك ألف عذر، لا تتهمني بالجنون أو بالضلال، لأني قررت أن انتزعك من حياتي، فوقت الصبر قد ولى، وحان وقت التعافي منك، امضِ في سبيلك واتركني ألملم فتات نفسي التي بعثرتها بأفعالك، ❝

❞ فكُن سترًا لمن تحب، ❝

❞ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ﴾ (الأنبياء 88).‏ ❝

❞ تعالى: ﴿فَلَوْلَا أَنَّهُ كَانَ مِنَ الْمُسَبِّحِينَ • لَلَبِثَ فِي بَطْنِهِ إِلَىٰ يَوْمِ يُبْعَثُونَ﴾ ❝

❞ "إن الكرام وأن تغير ودهم

⁠‫ستروا القبيح وأظهروا الإحسانا"

⁠‫‏شعر عربي.‏ ❝

❞ يقول حكيم عربي: "ليس للحياة قيمة إلا إذا وجدنا فيها شيئًا نُناضل من أجله".‏ ❝