اقتباسات من كتاب الحب والإدمان: نظرة في العلاقات العاطفية الاعتمادية لاستكشاف ماهية الحب والإدمان

الافتتان الجنسي ليس سببًا جيدًا مثل أي سبب آخر للانجذاب إلى شخص ما. شدة الانجذاب شيء جميل. لكن تسميته الخاطئة حبًّا هي أمر أحمق وخطير. ما يتطلبه الحب إلى جانب العاطفة الفورية هو الوقت، والتجارب والمشاعر المشتركة، وعلاقة طيبة طويلة الأمد بين شخصين.

«أنت لا تستهويني، لكني أحبك

‫ يبدو أنني أفكر بك دائمًا

‫ على الرغم من أنك تعاملني معاملة سيئة

‫ أحبك بجنون

‫ لقد تحصلت عليَّ بالفعل»

أكره ضعفه أكثر مما أحب عدم جدواه اللذيذ. أكرهه وأكره نفسي المتضررة به طوال مدة تفكيري فيه. أكرهه كما كنت سأكره عادة المخدرات المزعجة. له نفس التأثير ولكنه أكثر خبثًا من المخدرات،

إذا كانت لديك علاقات إدمان غير صحية، يجب عليك قراءة هذا الكتاب.

أكره ضعفه أكثر مما أحب عدم جدواه اللذيذ. أكرهه وأكره نفسي المتضررة به طوال مدة تفكيري فيه. أكرهه كما كنت سأكره عادة المخدرات المزعجة. له نفس التأثير ولكنه أكثر خبثًا من المخدرات، وأكثر فسادًا. بما أن الشعور بالخوف يجعل المرء خائفًا، فإن الشعور بمزيد من الخوف يجعل المرء مرتاعًا.

‫- ماري ماكلين، أنا، ماري ماكلين: يوميات إنسانية

❞ هناك تعاويذ

⁠‫أكثر مما حلم به

⁠‫السحرة المألوفون لديك. ❝

«الإدمان ليس تفاعلًا كيميائيًّا؛ الإدمان تجربة، تنشأ من استجابة الفرد الذاتية الروتينية لشيء له معنى خاص له -شيء، أي شيء، يجده آمنًا ومُطَمْئِنًا لدرجة أنه لا يستطيع الاستغناء عنه»، حتى وهو يعيث فوضى في بقية حياته.

عندما يشارك الآباء في عمل هادف ولديهم بعض الاستثمار في الحياة بخلاف إنجاب الأطفال، فمن المرجح أن يرعوا استقلال أطفالهم واعتزازهم وكفاءتهم، بدلًا من تقييد نموهم بالخوف أو الشعور بالذنب أو الإفراط في الإشراف.

«لكن لماذا أتيت إليَّ؟» استمرت.

‫ «لأنه، يجب أن يكون الأمر كذلك. إذا لم تكوني في هذا العالم، فعندئذ لا ينبغي أن أكون هناك أيضًا».

كان يؤلمه أن يدرك أنه عندما اكتسب حب المرأة، توقف عن اعتبارها مصدرًا مهمًّا للتقدير والدعم (تمامًا كما فعل مع والدته). وحين لم يعد متحمسًا للمرأة، أصبح كثير الشكوى منها.

وكان مستعدًّا للوقوع في الحب بأدنى ذريعة

كانت دائمًا ضعيفة ومرهفة الحس، ووُجدت دائمًا ثغرة سرية في درعها. لم تكن تعرف نفسها ما هي. لقد كانت الافتقار إلى الذات القوية، فلم يكن لديها اكتفاء طبيعي. داخلها فراغ رهيب، وخواء، ونقص في الوجود. وأرادت من يسد النقص ويغلقه إلى الأبد.

السجائر التي تُدخَّن بإفراط معتاد، فإن الشيء المنشود في البداية من أجل المتعة يُتشبَّث به بعد أن يتوقف عن توفير المتعة. الآن يُتمسَّك به بإحكام أكثر لأسباب سلبية وليست إيجابية. يجب أن يكون الحبيب موجودًا من أجل تلبية حاجة عميقة ومؤلمة، وإلا فإن المدمن يبدأ في الشعور بألم الانسحاب.

ما يظهر في حب الإدمان ليس شدة العاطفة، بل ضحالتها. لا يوجد خطر عاطفي في هذا النوع من العلاقة، أو على الأقل يحاول المدمن القضاء على هذا الخطر قدر الإمكان. ولأنه شديد الضعف، فإن ما يسعى إليه المدمن بمثالية هو الحصانة الكاملة

«الشخصية التسويقية مستعدة للعطاء، ولكن فقط في مقابل التلقي؛ فبالنسبة إليه العطاء من دون أن يأخذ شيئًا في المقابل هو كأنه يُخدَع».

يقول فروم إن «الحب الناضج هو اتحاد بشرط الحفاظ على تكامل الفرد، وفرديته». إنه يتطلب «حالة من الشدة، واليقظة، والحيوية المعززة، والتي يمكن أن تكون فقط نتيجة لتوجه منتج وفعال في عديد من مجالات الحياة الأخرى

هذا هو التشابه الأساسي لإدمان المخدرات، حيث يشعر الشخص أنه يعيش فقط عندما يكون تحت تأثير المخدر. المقولة النهائية للرغبة في أن يستهلكها الحب موجودة في المقطع الأخير المقتبس من جراهام، حيث أرادت الزحف إلى عقل سكوت، وفقدان وعيها في وعيه، وتشكيل كيان بشري واحد من بين كائنين غير مكتملين.

أصبحت الحياة قذيفة مجوفة في كل مكان من حوله، تهدر وتضرب مثل صوت البحر، ضجيج شارك فيه خارجيًّا، وداخل هذه القوقعة المجوفة كان كل الظلام والخواء المخيف للموت، كان يعلم أنه سيضطر إلى إيجاد تعزيزات، وإلا فإنه سينهار إلى الداخل على الفراغ المظلم العظيم الذي يدور وسط روحه

تشابهًا أساسيًّا بين إدمان المواد الأفيونية والحب. في كلتا الحالتين، يسعى الشخص مرارًا وتكرارًا إلى نوع من التحفيز يكون ممتعًا للغاية. ولكن مع مرور الوقت، يجد أنه يحتاج إليه أكثر حتى مع استمتاعه به بدرجة أقل.

وهكذا اندمجت ذاتان ناقصتا النمو في ما أطلق عليه د. هـ. لورانس اسم أنانية مزدوجة: اتحاد شخصين معًا، ليس بسبب الحب أو الفهم المتزايد بعضهما لبعض، ولكن بسبب التشابك المفرط والحرمان الذاتي المتبادل.