اقتباسات من كتاب السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم

❞ إن حالة التسليم تسمح لنا أن نختبر فطرة الكون الأسسية التي سيتم اكتشافها، هي تعني ظهور أكبر قدر ممكن من الخير في موقف معين.⁠‫ ❝

❞ أن نتحرر من الصراع الداخلي والتوقعات يعني أن نهب الآخرين أكبر مساحة من الحرية.⁠‫ ❝

❞ إن الأفكار تخزن في بنك الذاكرة بحسب المشاعر المرتبطة بهذه الأفكار ❝

❞ ليست الأفكار التي تؤلمنا ولا الحقائق ولكنها المشاعر التي تصاحبهم ❝

❞ « إحمنا يارب من أولئك الذين لديهم إجابات، احمنا من المصلحين وفاعلي الخير ».⁠‫ ❝

❞ يؤدي التخلي عن المشاعر السلبية أيضاً إلى تقليل سلوك التخريب الذاتي المعتمد على الشعور بالذنب ❝

❞ التخلص من العوائق السلبية يسمح بإنجاز الألهداف المهنية بسهولة أكبر ❝

❞ للتخلص من المشاعر المكبوتة فائدة صحية إيجابية، فهي تقلل من فائض الطاقة في الجهاز العصبي اللاإرادي في الجسم وتفتح مسارات النظام الطاقي ❝

❞ إن الشخص كلما استمر في التخلى عن المشاعر السلبية فإن الإضطرابات النفسية والجسدية تتحسن وتختفي جميعها تدريجياً، ❝

❞ تثبت تعاليم كل حكيم أن التعلق هو المسبب الأول للمعاناة.⁠‫ ❝

❞ علينا البدء من حيث نحن، لنصل إلى حيث نريد!، ❝

❞ «مملكة السماء في داخلك ❝

❞ «ما تسعى إليه لا يختلف عن نفسك أنت الحقيقية ».⁠‫ ❝

❞ لكن المتطلب الأساسي لهذه الرحلة هو الرغبة في ال سماح برحيل التعلق بتجربتك الحالية في الحياة.⁠‫ ❝

فما نقدمه للحياة بلا حساب يغمرنا مجددًا لأننا جزء من هذه الحياة أيضا، تمامًا مثل موج البحر

التواضع الحق هو جزء من

فالخوف من الحياة ما هو في الحقيقة إلا خوف من المشاعر فهي ليست مخاوفنا و إنما شعورنا تجاهها، وما أن نسيطر على مشاعرنا حتى تتلاشى مخاوفنا تجاه الحياة،

إن إحدى أكبر عقبات السعادة، هو الإعتقاد أن السعادة غير ممكنة، «لا بد من سبب للحصول عليها» ، إنها أكبر من« أن تصدق»، يمكن أن تحدث للغير ولكن ليس لي ».⁠‫

ولكن بما أن في العقل اللاواعي لا يوجد ما يسمى الوقت، يمكننا أن نختار أي وقت في الحاضر لنعالج فيه الأحداث الماضية.⁠‫

فأن تكون غاضباً أفضل بكثير من أن تكون لامبالياًُ.