اقتباسات من كتاب كيف تصبح إنساناً؟ ( ما بعد التنمية الذاتية )

كي تصبح متفتح الذهن يجب أن تتمتع بالشجاعة الفكرية , فلا تخش مراجعة مسلماتك , أو التعمق في وجهات النظر الأخرى خوفاً من التأثر بها .. قال أرسطو : علامة العقل المتعلم هو قدرته على تداول الفكرة دون أن يتقبلها ".

الشك هو الضمان الوحيد لمراجعة أفكارنا من حين لآخر إعترافاً من بقصورنا الانساني .. فما نعتقد أنه صواب الآن هو " أفضل التفسيرات الممكنة " الى أن يتبين لنا دليل يقودنا لإستنتاج أفضل .. هذا لو كنا نبحث عن الحقيقة فعلاً

.. و لو قرأت فقط ما يوافق وجهة نظرك , فلن تتعلم شيئاً جديداً و تصبح قراءتك مجرد اجترار لما تعرفه سلفاً , فلو كانت أفكارك اليوم نفس أفكارك منذ عشر سنوات مضت فأنت لم تتطور و لم تتعلم شيئاً جديداً .

إقرأ ما يستفز تفكيرك .. ما تختلف معه .. ما يجعلك تتساءل و تُعمل عقلك .. ما يجعلك تراجع نفسك و توسع دائرة معارفك لتتطور ذهنياً .. لست طفلاً صغيراً يلقنه الكبار ما يراد له , بل أنت ناضج وهبك الله عقلاً كي تستخدمه و تميز به الصحيح و الأصح منه .. لا أن تعتمد طوال عمرك على شخص يفكر نيابة عنك .

تأمل حالك الآن…أنت جالس في مكان تشعر فيه بالأمان على حياتك، لا تتضور جوعاً لعدم توافر الطعام، نلت قدراً من التعليم ولديك القدرة على قراءة وفهم الكتاب الذي بين يديك الآن…قد تعتبر هذه الأشياء عادية، لكنها ليست كذلك لملايين البشر.

🌟 كي تصبح منفتح الذهن يجب أن تتمتع بالشجاعة الفكرية ،فلا تخش َ مراجعة مسلماتك ،غو التعمق في وجهات النظر الأخرى

خوفا من التأثر بها .

(قال أرسطو :علامة العقل المتعلم هو قدرته على تداول الفكرة

دون أن يتقبلها )

اقتباس من كتاب

كيف تكون إنسانا ؟

د. شريف عرفة

المتطرف ليس بالضرورة جاهلا لا يقرأ ، لكنه يقرأ فقط ما يوافق تطرفه فيوغل فيه أكثر ، ويترسخ لديه الاعتقاد بأن هذا الرأي هو الصواب ولا سواه ، دون أن يتعرف على الآراء والتوجهات الأخرى .

- د. شريف عرفة .

حين ترى وردة جميلة استمتع بجمالها دون أن تعطي لهذا سبباً..خذ نفساً عميقاً واستمتع بالهواء وهو يملأ صدرك دون أن تعطي لهذا سبباً..فقط استسلم للتيار واستمتع بالجمال في كل شيء دون أن تجبر نفسك على تبرير هذا.

خصص وقتاً تنسى فيه الوقت.

في كثير من الأحيان لا يكون هناك درس نتعلمه من الشعور السلبي.. مجرد إنذار كاذب!

«منبر الإنسانية قلبها الصامت لا عقلها الثرثار»

‫ جبران خليل جبران

الدين  يعطي معنى للحياة وهدفًا.. كما يجعل الإنسان أكثر تفاؤلًا وأملًا تجاه الغد.

‫ - الدين يعطي الإنسان الشعور بأنه قادر على التحكم في الأشياء الخارجة عن سيطرته في هذه الحياة.. فالواحد منا حين  يدعو ويصلي لله القادر على كل شيء، يقل إحساسه بالعجز وقلة الحيلة وانعدام المعنى.. فيزداد اطمئنانًا وثقة وتفاؤلًا.

فالدين يريح الإنسان ويساعده على التعامل مع مصاعب الحياة، كالصدمات النفسية والأمراض (السرطان والقلب والسكر والاضطرابات النفسية)، فهو يساعد الناس في فهم معاناته ويعطيهم طريقة واضحة للتعامل معها.. لذلك يقل الاكتئاب عند المتدينين.. فما هي الطريقة الوحيدة لتحمل صدمة موت شخص مقرب مثلًا، إلا الإيمان؟

تصغ لدعاة الكآبة الذين يثيرون فيك مشاعر الضيق والحزن والإحساس بالذنب والألم طوال الوقت، مدّعين أن هذا ما سيجعلك قادرًا على التحكم في رغباتك وعدم الوقوع في الخطأ.. فالعكس هو الصحيح.. المشاعر السلبية ستجعلك ضعيفًا تعيسًا وتجعل مقاومة الرغبات أصعب وأكثر مرارة.

ينصح العلماء بتوفير طاقة الإرادة لاستخدامها فيما هو أهم، بدلًا من استهلاكها في معارك جانبية عديدة ترهق هذه العضلة وتستنفد رصيدها..

«خالف نفسك تسترح»

‫ علي بن أبي طالب

أن العقل الباطن هو الذي يتخذ هذه القرارات، وأن له تأثيرًا قويًّا لا يمكن إنكاره.. لكن في المقابل،  أنت تمتلك دائمًا (حق الفيتو).. أي في إمكانك رفض أو تغيير ما قرره العقل الباطن..

«حرية الفرد ليست في أن يفعل ما يريد، بل ألا يفعل ما لا يريد».

‫ جان جاك روسو

أن المشاعر السلبية تجعلنا نركز في التفاصيل، وأن المشاعر الإيجابية تجعلنا نفكر في الصورة العامة.. 

«لا شيء في هذا العالم خاطئ تماما، فحتى الساعة المعطّلة تشير إلى الوقت الصحيح مرّتين في اليوم».

«الحقيقة مرآة بين يدي الله.. سقطت فتهشمت لقطع كثيرة..  أمسك كل إنسان بقطعة ونظر فيها، وظن أنه امتلك الحقيقة»

‫  جلال الدين الرومي