اقتباسات ماجدة أحمد

❞ جمعتنا الصدفة عربيين مُغتربين فكانت البداية، لم أُعِره أي اهتمام وقتها، رغم أن اهتمامه بي كان منذ النظرة الأولى، ولم يُضيِّع معي وقتًا؛ ففي عجالة علم أن طريقي من الباب، تقدّم لخطبتي بعدما بذل كل جهوده في لفت نظري واهتمامي. ❝

تخيَّل أنك في حياة النرجسي "كيس ملاكمة" كلما أزعج النرجسي شيئًا أو أغضبه، يمكنه أن يخرج كل ذلك ضربًا فيه، أنت لم تسبب له أي شيء ولم تكُن سببًا في أي شيء لكن وكأنَّ وجودك في حياة النرجسي سببًا كافيًا لتكون مكب النفايات الخاص به والمسؤول عن كل تعثراته أو فشله، في حياة النرجسي لا بد أن يكون شخصًا ما يدفع الثمن لكل أحقاد النرجسي والسوء الذي يملؤه.

إنَّ إحساس النرجسي بالاستحقاق متطرف مع توقعات غير معقولة بمعاملة تفضيلية لا يعطيها لأحد

"أنت لست مسئولًا عن مرضك ولا عن ماضيك، ولكنك مسئول عن تعافيك".

إن لم تكن قادرًا على تجنُّب النرجسي فحاول على الأقل أن تبني علاقات صحية أخرى من حولك وشبكة من المعارف الداعمين لك، حيثُ إنَّ قضاء الكثير من الوقت في علاقة معطوبة مع نرجسي حرفيًّا يستنفد طاقتك بل يُسلبك هُويتك وسلامك.

الشخص النرجسي لن يعترف بخطئه، أؤكد ثانيةً لن يعترف بخطئه أبدًا ولن يتحمَّل مسؤولية أذيته لك، بدلًا من ذلك سيسعى لعكس سلوكياته السلبية عليك أو على أي شخصٍ آخر.. قلب الطاولة عليك حِرفتهِ المفضَّلة.

النرجسي هو مجرد مدمن على الاستفزاز قامت حياته على استفزاز الآخرين وإلقاء المسؤوليات عليهم

ينتقم النرجسي الانتقامي من أجل عكس مشاعر الإذلال واستعادة كبريائه من خلال هزيمة الطرف الآخر، إنه بارع في مهاجمتك وصب التُّهَم والتفنُّن في قصفك بالشتائم كبداية من الإساءة اللفظية وحتى البدنية إلى الحد الذي يجعلك لا تعرف مَن أنت، وكيف وصلت معه إلى هذا الحد.

ينظر النرجسي إلى العالم على أنه عدائي ومهدِّد له، ويتحرك ضد الناس بقوة وعُنف قولًا وسلوكًا، هذا من أبشع صور الإساءة النرجسية

إذا كنت مع شريك نرجسي فيجب ألَّا تتألق، لا تنجح ولا تتفوق، هذا يُثير غيرته وحقده وحسده كما تعلم.. ثم يزداد إساءةً إليك!

منحتك تصبح أكثر قيمة عند إغلاق باب التساؤل إلى الأبد، والاعتراف بأن العلاقة انتهت ليس بسبب خطأ فيكِ، بل لأنها كانت مستحيلة بطبيعتها المريضة

إن ما أنت بحاجة إليه حقًّا.. نفَس طويل لتعبُر هذا النهر.. وصولك للضفة الأخرى يستحق تضحياتك.. صبرك.. يقينك.. إيمانك.. هدوءك.. كتم نفسك لوقت طويل.. طويل جدًّا..

إن ما أنت بحاجة إليه حقًّا.. نفَس طويل لتعبُر هذا النهر.. وصولك للضفة الأخرى يستحق تضحياتك.. صبرك.. يقينك.. إيمانك.. هدوءك.. كتم نفسك لوقت طويل.. طويل جدًّا..

إن ما أنت بحاجة إليه حقًّا.. نفَس طويل لتعبُر هذا النهر.. وصولك للضفة الأخرى يستحق تضحياتك.. صبرك.. يقينك.. إيمانك.. هدوءك.. كتم نفسك لوقت طويل.. طويل جدًّا..

إن ما أنت بحاجة إليه حقًّا.. نفَس طويل لتعبُر هذا النهر.. وصولك للضفة الأخرى يستحق تضحياتك.. صبرك.. يقينك.. إيمانك.. هدوءك.. كتم نفسك لوقت طويل.. طويل جدًّا..

حياتك…

‫ ستعيشها مرة واحدة، فلا تجعلها أبدًا مِلكًا لغيرك ولا تحت مزاجية أحد، ولا تقبل أن تكون على أفعوانية عاطفية تتأرجح بين السماء والأرض تحت تحكم شخص مضطرب مختل!

‫ أنت وحدك بطل قصتك، فكن أنت الراعي الرئيسي لنفسك، والمتحكم في أحداث حياتك وليس أحدًا غيرك.

‫ حدودك أمانك…

‫ لا تقبل أبدًا أدنى درجات التجاوز، ولا تشاركه نقاشات ولا جدالات، فعندهم كل الآراء لا توافقهم، وأهواؤهم باطلة، والمناقشات معهم عقيمة غير ذات جدوى أبدًا مهما استمرت حينًا من الدهر.

حياتك…

‫ ستعيشها مرة واحدة، فلا تجعلها أبدًا مِلكًا لغيرك ولا تحت مزاجية أحد، ولا تقبل أن تكون على أفعوانية عاطفية تتأرجح بين السماء والأرض تحت تحكم شخص مضطرب مختل!

‫ أنت وحدك بطل قصتك، فكن أنت الراعي الرئيسي لنفسك، والمتحكم في أحداث حياتك وليس أحدًا غيرك.

‫ حدودك أمانك…

‫ لا تقبل أبدًا أدنى درجات التجاوز، ولا تشاركه نقاشات ولا جدالات، فعندهم كل الآراء لا توافقهم، وأهواؤهم باطلة، والمناقشات معهم عقيمة غير ذات جدوى أبدًا مهما استمرت حينًا من الدهر.

تعلَّمت..

‫ أن الصبر الجميل مفتاح الفرج..

‫ وأن القلب الصادق مهما تعثرت خطواته يبقَ لُطف الله يحفظه..

‫ وأن مهما تخلَّ عنه الناس فإن الله معه..

‫ وأن النفوس التي يملؤها السوء لن تنجو؛ فالله لا يُظلَم عنده أحد..

تعلَّمت..

‫ أن الصبر الجميل مفتاح الفرج..

‫ وأن القلب الصادق مهما تعثرت خطواته يبقَ لُطف الله يحفظه..

‫ وأن مهما تخلَّ عنه الناس فإن الله معه..

‫ وأن النفوس التي يملؤها السوء لن تنجو؛ فالله لا يُظلَم عنده أحد..

الحب لا يجوز إلا إذا مُقدمًا أحببنا أنفسنا وقدَّمناها على غيرنا..

‫ فقد تعلمنا أن الفرصة الأولى كافية لأن تبتعد ولا تلتفت..

‫ وأن مُجاملة الأفاعي جريمة والعلاقات المسمومة ليس لها إلا البتر..

‫ وأن الله إذا أحبك أبعد عنك مَن لا يحبك..