اقتباسات لوري غوتليب

لماذا قد نختار مهنة تفرض علينا أن نقابل أشخاصًا غير سعداء، لا بل تعساء أو وقحين أو غير واعين، فنجلس معهم، الواحد تلو الآخر، بمفردنا في غرفة؟ الجواب هو التالي: لأن المعالجين النفسيّين يعلمون منذ البداية، أن كل مريض ما

ما الذي يحملك على الاعتقاد بأن الحياة يفترض بها أن تكون عادلة؟

قالت لي مشرفة يومًا: «ثمة ما هو محبّب في كل فرد»، ولمفاجأتي الكبرى، وجدت أنّها على حق. فيستحيل أن تتعرّف إلى الناس عن كثب ولا تجد ما تحبّه فيهم.

اكتشفت آخر الأمر أن العثور على رجل تستطيع المرأة أن تكون معه على حقيقتها هو وحده «قصة الحب الحقيقية».

والله كلام تستقيم الروح فيه❤

لگن يـﮯجب آن تگون آسـآسـيـﮯآً وآن لآ تجلسـ ؏ مـقآعد آلآحطـيـ

أنت سجّان نفسك

مقولة لأينشتاين: «لا يمكن حل مشكلة بمستوى الوعي نفسه الذي تسبّب في وجودها».

أنا أتعامل مع ألمي بالطريقة التي أشكّ في أن جون يتعامل فيها مع ألمه: عبر طمسه.

«سيفعل الناس أي شيء، مهما كان سخيفًا، لتجنب مواجهة ضمائرهم»

«قبل أن تشخّص من حولك بالاكتئاب، تأكد أوّلًا أنّهم ليسوا محاطين بالأوغاد

نحن ننمو عبر التواصل مع الآخرين. كلّ منّا يحتاج لسماع صوت الشخص الآخر يقول، أنا أؤمن بك.

«إن طبيعة الحياة هي التغيير وطبيعة الناس هي مقاومة التغيير»

ومع مرور الوقت، يكتشفون أنّهم ليسوا في حالة حرب، وأن المسار الذي يقودهم نحو السلم هو السعي لعقد هدنة مع أنفسهم.

أحد الشخصيّات يصف قلقه الدائم على أنّه «حاجة ملحّة للهروب من لحظة لا تنتهي»

ففي حال من التلهّي المتواصل، يبدو وكأنّهم يفقدون القدرة على التواجد مع الآخرين ويفقدون القدرة على أن يكونوا مع أنفسهم.

وأن المريضة تريد من الآخرين أن يتّخذوا القرارات عنها حتّى لا تتحمّل المسؤولية إن ساءت الأمور لاحقًا.

لا وجود، بكل بساطة، لأهل قدّيسين يخلص الأمر بغالبيّتنا آباء «جيّدين بما فيه الكفاية»، وهو ما رآه طبيب الأطفال الإنكليزي المؤثّر والمعالج النفسي للأطفال دونالد وينيكوت كافيًا لتنشئة ولدٍ متوازنٍ ‫ حتّى إن الشاعر فيليب لاركن صاغ تلك الفكرة بعبارات قاسية حقًا: "نكحك أبوك ونكحتك أمك، لربما لم يتعمدا ذلك، لكنهما فعلا ".

يصعب كثيراً ترميم فقدان الثقة.