اقتباسات هبة السواح

‫وهاتكتشفي إنك مش محتاجة حد «يصلحك» لأنك مش مكسورة! إنتي قوية وتقدري تساعدي نفسك بنفسك! ‬

الحاجات اللي بتثير فضولك دي هي مساحة الإبداع في حياتك.

‫‏«عندما يكون العمل متعة تكون الحياة مبهجة، أما إذا كان واجبا ‏تكون عبودية»‏

‫ ‏مكسيم غوركي

الإنسان المبدع فعلاً هو اللي بيختار إنه يتبع فضوله أكثر ما بيختار إنه يتبع مخاوفه !

صحيح ممكن يكون حصلك مشاكل كبيرة في حياتك قبل كده ، بس رد فعلك تحاهها ده مسؤولية مين ؟ محاولتك إنك تغيري الوضع ؟ إنك تحاولي تخرجي من الماضي وتغيري المستقبل و تاخدي قرارات مختلفة عشان متكرريش نفس المشاكل ؟

اليومين الاهم في حياتك:

اليوم الذي ولدت فيه واليوم للذي اكتشفت السبب

‫‏«إذا أردت لأبنائك النجاح، امنحهم وقتًا أطول ومالا أقل»‏

‫ ‏‏أبيجيل فان بورين

«أعظم تحدٍّ تُقابله هو أن تكون نفسك أنت وسط عالمٍ يحاول فيه الجميع أن يجعلوا منك شخصًا آخر»

‏كان يؤلمني الكتمان، أما الآن أشعر أن شيئًا داخلي يبتلع كُل شيء دون أن أشعُر، وكأن روحي أعتادت على الإحتراق🖤.

الحياة قصيرة وكل واحدة فينا ليها ظروف ورحلتها المختلفة..كل واحدة راكبة تاكسي مختلف..ولو كل واحدة ركزت في رحلة غيرها العمر هيعدي وماحدش هيوصل!

وكل ما هتفهمي النقطة دي بدري كل ما هتبطلي تقارني حياتك بحياة حد تاني.

كتاب جميل جدا..يستحق القرأه

#سندريلا_سيكريت

المعتقدات المعوّقة عن نفسك وعن غيرك وعن الحياة عامة ، والمعاني السلبية اللي بترجمي بيها المواقف واللي بتعيشي بيها في حياتك بشكل يومي ، بتأثر جدا على تصرفاتك و أفكارك و اختياراتك وبالتالي على جودة حياتك كلها ! سيطري على معتقداتك يا فوزية ولمعيها و نضفيها ، بدل ما تترب لك الدنيا وتبوظ لك رحلتك لمراد ربنا منك

في سعينا نحو السعادة، من الجيد أن نتوقف من حين لآخر لنشعر فعلا بالسعادة !

السعادة دي أولاً رزق من عند ربنا ، و ثانياً إن السعي ليها بيبدأ من جوه لبره مش العكس .

ـ في بُعد تاني مهم ‏جدا وهو بُعد العطاء! أما بتلاقي المعنى من حياتك ومن ‏اللي بتمري بيه، مش بتقدري غير إنك تنقلي ده لغيرك ‏وتساعديه، وساعتها بتبقي سيبتي بصمتك وحققتي مراد ‏ربنا منك فعلا! عشان كده الناس اللي عايشة لنفسها و‏بس ـ مهما كبروا في حياتهم ـ في الآخر بيقفوا! بيحسوا ‏إن في حاجة ناقصة! بيحسوا بكآبة لأن الحياة من غير عطاء ‏بتبقى فعلا كئيبة وملهاش معنى! ‏‏

الإرادة بتاعتك مش هتقوى غير لو رميتي ‏نفسك في تحدي، غير لو أخدتي مخاطرة، غير لو ‏واجهتي مشاعر الخوف اللي عندك وبطلتي تفكري ‏شوية في اللي ممكن يحصل ويجرى، وأخدتي أكشن ‏حالا!

❞ أن تعرف نفسك هي البداية نحو بلوغ الحكمة» ❝

الإنسان عامَّةً المفروض يكون مركِّز حوالي ٢٥٪ من تفكيره في الماضي.. عشان يتعلم منه، ٢٥٪ من تفكيره في المستقبل.. عشان يخطط له، ٥٠٪ من تفكيره في الحاضر.. عشان يستمتع به ويعيشه!

الغضب في الحقيقة شعور مهم لأنه بيديلك طاقة إنك تدافع عن حقك وتغيَّر وضع مش عاجبك.

«تذكَّر أن المشاعر التي لا يتم التعبير عنها لا تموت أبدًا، إنها تُدفن حيَّةً، ثم تطفو فيما بعد بطُرُق أكثر قُبحًا، عليك أن تُعبِّر عن مشاعرك، وإلا فإن تلك المشاعر ستأكل قلبك»

‫ (شين كوفي).

«بدلًا من أن تأخُذَ من ذاتِك لِتُلائِم ما يُحيط بك، اقتطع من الْعَالَمِ لكي يُلائِمَكَ أنت»

‫ ديفيد هربرت لورانس