نتائج البحث عن: "برنامج لفقدان الوزن الدائم austin macauley"
لا يوجد نتائج
حاول البحث مرة أُخرى
-
تخفيض الوزن بالتناوب اليومي
5 تقييم 6 مراجعة 9 قارئ"احرم نفسك اليوم وأطلق العنان لنفسك غداً" بهذه العبارة اللافتة يبدأ كتاب "تخفيض الوزن بالتناوب اليومي" للدكتورة كريستا فارادي/أستاذة علم التغذية في جامعة إيلينويس، والخبيرة في تخفيض الوزن بالتناوب الي...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب -
الوزن الآخر للزهرة
0 تقييم 0 مراجعة 1 قارئالوزن الاخر للزهرة حلّ حزيران في لندن، نحن ننتظره بلهفة، مرحّبين به كشهر ودود، يقع في منتصف السنة، فهو الذي سوف يدخلنا في الصيف، عبر أصابعه الدفيئة، جلستُ مساءً كعادتي أُتابع الأخبار على محطة عربية، و...
نشر سنة 2021تحميل الكتاب -
MAYO CLINIC حول الوزن الصحي
2 تقييم 2 مراجعة 15 قارئيعاني أكثر من نصف الراشدين الأميركيين من مشكلة الوزن الزائد. وليس الأمر مجرّد مسألة تجميلية. فالوزن الزائد يؤذي الصحة ونمط الحياة. واللافت أن التكاليف الإجمالية المنسوبة إلى الحالات الصحية المرتبطة با...
نشر سنة 2001تحميل الكتاب -
أسرار النجاح الدائم ؛ تطوير حياة مثمرة
3 تقييم 3 مراجعة 12 قارئتخيل اكتشاف ما يتشاطر به الناس الناجحون، وتأطيره في مجموعة من الممارسات البسيطة وتكريسها لتغيير مسار شركتك ومهنتك، وحياتك. مؤلفاً من قبل ثلاثة من رواد فكر التطوير التنظيمي وتحسين النفس -ومن ضمنهم جير...
نشر سنة 2007تحميل الكتاب -
برنامج حمية السبيل
0 تقييم 0 مراجعة 3 قارئيتطرق هذا الكتاب والذي هو من أكثر الكتب مبيعاً على لائحة "نيويورك تايمز" يتطرق للحديث عن أداتين خالدتين أبداً تساعداننا في سلوك السبيل الصحيح للحصول على القوة اللازمة لجعل حياتنا أفضل بكثير، إن استخدا...
نشر سنة 2005تحميل الكتاب -
برنامج القلب من ساوث بيتش
0 تقييم 0 مراجعة 1 قارئاعتلال القلب هو أحد أكثر الأمراض فتكاً بنا. ويبدو أن تخيل عالم تندر فيه النوبات القلبية ولا يعرف فيه الموت من جراء نوبة قلبية مبكرة هو تفاؤل لا أمل فيه. ومع ذلك، وفقاً للدكتور أغاتستون، ليس هذا سيناري...
نشر سنة 2008تحميل الكتاب -
النحافة وطرق زيادة الوزن
38 تقييم 40 مراجعة 307 قارئلكل داء دواء.. ومشكلة النحافة علاجها سهل وبسيط.. فقط لو عرف سببها..هل هو وراثى أم مرضىوإذا استعصيت الأمور فما عليك عزيزى القارئ إلا بتصفح سطور هذا الكتاب وبمشيئة الله ستتفتح كل الآفاق، أمامك وستجد بين...
نشر سنة 2011تحميل الكتاب -
شيفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
69 تقييم 69 مراجعة 282 قارئبحسب الدكتور فانغ فإن سبب البدانة هو الهرمونات، وأننا عبر فهم تأثير الإنسولين ومقاومة الإنسولين نستطيع التخلص من الوزن الزائد بشكل دائم. كتاب متبصّر وطريف في الوقت نفسه، يشرح لماذا أصبح العالم بدينًا،...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب -
برنامج نجوم هوليوود الرياضي والصحي G - Force
0 تقييم 0 مراجعة 2 قارئكنت أدرب سيدة في الرابعة والأربعين من العمر، وقد طلبت مني تعليمها استخدام المزلجة المعجّلة، لتشارك ابنتها البالغة من العمر تسعة أعوام في التزلج. كما وقد دربت أيضاً رجلاً خمسينياً رأيته عندما أتيت يوما...
نشر سنة 2006تحميل الكتاب -
جبهة مصر: مشروع برنامج لرسم سياسة قومية
0 تقييم 0 مراجعة 0 قارئلم تحمل الحقبة الملكية الفاروقية بمصر سُوءًا بالمعنى المطلق للكلمة، بل كانت كمثلها من الفترات التاريخية تحوي بداخلها البناء والهدم، الصعود والهبوط، فيها مَن أفسد وفيها مَن أصلح. وهذا الكتاب الذي كتبه ...
نشر سنة 2017تحميل الكتاب مجّانًا -
قارعة الذات
0 تقييم 0 مراجعة 0 قارئتقول الحكمة القديمة، لكل زمان، نساؤه ورجاله، أشياؤه وتقاليده. ولكن، هل ما جاءت به رواية «قارعة الذات» هو حقاً صالح لكل زمان ومكان؟ في (الشكل)، نقع في الرواية على مزيج من الحكايات، أبطالها جمع من المح...
نشر سنة 2013تحميل الكتاب -
المراهقة وسنينها: برنامج عمليّ في فنون التعامل مع المراهقين ومهارات احتوائهم
12 تقييم 12 مراجعة 26 قارئأصبح من الواضح في زماننا هذا أنّ هناك حاجزًا كبيرًا بين الآباء وبين أبنائهم المراهقين؛ فالكبار يَشْكُون والصغار أيضًا.. فالآباء يشتكون من عدم سماع المراهقين للكلام، والعناد، والعصبية المُفرطة على أتفه...
نشر سنة 2021تحميل الكتاب -
الأطفال المزعجون: برنامج عملي تدريبي في مهارات تعديل السلوك لدى الطفل
8 تقييم 8 مراجعة 58 قارئيعد هذا الكتاب دليلًا علميًا مختصرًا للمربين أثناء تنشئتهم لأطفالهم، حيث يتحدث عن أهم التحديات والمشاكل السلوكية التي تؤرق الأسر، ويضع لها برنامجًا مبسطًا بلغته وخطواته، مثل (عناد الأطفال - تفرد الطفل...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب -
تعلم حكمة: 30 حكمة لابن عطاء الله السكندري مأخوذة من برنامج أهل الحكمة للعالم الجليل الدكتور عمر عبد الكافي
15 تقييم 16 مراجعة 41 قارئأمتنا الإسلامية تمر بمنعطف قد تبدأ بعده مرحلة جديدة في تاريخها تحتاج إلى الحكمة وأهلها. تأتي هذه الأطروحة الثرية بالمعاني لتتحدث عن الحكمة التي هي ضالة المؤمن. حيث يتناول هذا الكتاب مجموعة منتقاة من ح...
نشر سنة 2016تحميل الكتاب -
أحاديث تيد: مرشد تيد الرسمي لمخاطبة الجماهير
1 تقييم 1 مراجعة 18 قارئيعد هذا الكتاب دليل القرن الحادي والعشرين الجديد لتواصل مؤثر فعال حقا ، لاغنى عنه لكل أولئك الذين يرغبون في أن تترك أفكارهم بصمتها المميزة.
تحميل الكتاب -
حروب العقل: تاريخ سيطرة الحكومات والإعلام والجمعيات السرية على العقل ومراقبته وإدارة شؤون الناس
5 تقييم 5 مراجعة 8 قارئلا شك أن الكتابة في هذا الموضوع أمر شائك معقَّد؛ فثمَّة أشياء عديدة تطل برأسها في طريق الادعاءات والاحتجاجات وشواهد الحكايات والفرضيات والمؤامرات والنظريات، ونحن -بالطبع- لسنا معنيين بالإشارة إلى الوق...
نشر سنة 2017تحميل الكتاب -
رحلة تساؤل
20 تقييم 20 مراجعة 45 قارئأطفال ويافعين يكتبون قصص من خيالهم تحكي رحلتهم في البحث عن إجابات اسئلتهم. يأتي هذا الكتاب تتويجًا للموسم الثالث من مبادرة رحلة تساؤل التي يشارك فيها عدد كبير من الأطفال واليافعين بهدف تطوير مهاراتهم ...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب مجّانًا -
رحلة تساؤل
39 تقييم 39 مراجعة 114 قارئأطفال ويافعين يكتبون قصص من خيالهم تحكي رحلتهم في البحث عن إجابات اسئلتهم. يأتي هذا الكتاب تتويجًا للموسم الثالث من مبادرة رحلة تساؤل التي يشارك فيها عدد كبير من الأطفال واليافعين بهدف تطوير مهاراتهم ...
تحميل الكتاب مجّانًا -
ثورة التنحيف الكامل
0 تقييم 0 مراجعة 2 قارئمن بوب غرين مؤلف كتاب "انتظم مع البرنامج" أحد أفضل الكتب وأكثر مبيعاً، يصدر كتاب جديد يتضمن خطة الاثني عشر أسبوعاً المبدعة لتغيير جسمك من الخارج، وكذلك من الداخل. وبفضل هذا التغيير الكامل مع بوب غرين ...
نشر سنة 2005تحميل الكتاب -
حياة جديدة
15 تقييم 16 مراجعة 35 قارئ"«نحن نُعطيك «حياة جديدة» بسعر مُغرٍ. الاختيار لك وحدك. أوقف شيخوختك.. واستمتع مرة أخرى بحرية الشباب.. وبالسعادة الأبدية». لم يكن الملياردير العجوز فايز أبو اليزيد يتصور أن برنامج «حياة جديدة»، الذي أ...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب