هدوء: سلسلة مدرسة الحياة

#آلان_دو_بوتون

عن دار التنوير

*****

🍁نعيش في عالم يستمر في الركض وعوضاً من أن يكون الهدوء طبعاً بات أمراً نحتاج أن نتعلمه ونتدرب عليه.

🍁الكتاب خفيف لطيف بطريقة عملية يدعو إلى إعادة بوصلة الهدوء في الحياة من خلال تعريف الأمور على وجه صحيح لا كما تفرضه علينا طبيعة الحياة اليوم.

🍁وتساءل عن ما إذا قرر المرء عيش حياة بسيطة خالية من الكماليات والنجاحات المزعومة من الذي يقرر إن كان هذا صائباً أم لا؟! ولماذا لايعد هذا نجاحاً بحد ذاته؟! أن لاتتأثر بسياسة القطيع والمعايير الوهمية للحياة اليوم؟!

🍁ويختم الكتاب ببعض الوسائل المعينة على الفكرة الأساسية وهي الهدوء والذي بطريقة ما ستشعر به وأنت تقرأ الكتاب.

🍁الكتاب مفيد لمن يعاني القلق والتوتر الزائد-ربما جميعنا كذاك-.