قرء،الكتاب في العام 2019

يُمكن تصنيف هذا الكتاب المعنون بـ «إنسان بعد التحديث ـ دليك العلمي للارتقاء النفسي»، في منطقة وسط، بين كتب التنمية الذاتية وكتب علم النفس المتخصصة، حيث يستهدف القارئ العادي، بأسلوبه الشيق ورسومه الكاريكاتورية الطريفة وأمثلته الحياتية، كما يستهدف الباحث المتخصص، بطرحه الجديد المبني على دراسات أكاديمية.

ويقول مؤلفه الدكتور شريف عرفة، الباحث في علم النفس الإيجابي: «غالباً ما تخلو كتب التنمية الذاتية من الخوض في المسائل الخلافية التي تثير الجدل كي يتقبلها أكبر قدر ممكن من الناس.. إلا أن هذا الكتاب يتعمق في تناول هذه المسائل الشائكة، لكونها ضرورية للارتقاء النفسي والفكري».

انسان الغاب

هو إنسان تحكمه غرائِزه من الأكل والجنس والبقاء على قيد الحياة وسط ظروف صعبة يعيشها في الطبيعة، فلا يملك ترف التفكير في أمور أخرى، فهو لا يتحمل مسؤولية أفعاله وفشله بل يرى أنّ الظروف هي من تتحكم به، ولا يملك من أمرها شيئًا وكل شيء بالنسبة له أبيض أو أسود!

هل تعرف أحدًا في القرن الواحد والعشرين بهذه العقلية؟

إنسان القبيلة

لم يعد فردًا مدفوعًا بغرائزه، بل إنسانًا مرتبطًا بقبيلة يستمد منها هويته وتعلم احترام القوانين وطاعتها وطاعة أعراف القبيلة… بغض النظر عن صحتها، أو مدى فائدتها ويقاتل ويقتل لأجل قبيلته ومجتمعه الذي يعيش فيه.

لا يستطيع الجميع تجاوز هذه المرحلة وما يفعلونه هو مجرد الانتقال من قبيلة فكرية إلى قبيلة فكرية أخرى.

كان مؤمنًا بالله إيمانًا كاملًا ويردد ما يقوله رجال الدين والعلماء بشكل أعمى حتى جاء يوم، وبدأ ينتقل إلى الطرف الآخر المقابل تمامًا لهذا الطرف، وهو الإلحاد بحجة أنّ الدين رجعي! ولكن ظل يردد كالببغاء ما يقوله كبار الملحدين وفلاسفتهم ومفكريهم.

الإنسان المستقل

“في هذه المرحلة تنظر لنفسك كشخص مستقل متميز عن غيرك، تقديرك الذاتي نابع من داخلك، لا من الآخرين أو معايير خارجية… لديك هوية فردية وتسعى لتحقيق ذلك” هكذا وصف الدكتور في كتابه مرحلة الإنسان المستقل، ورغم التطور الكبير الذي حدث في القرن الأخير إلّا أنّ عقلية غالبية الأشخاص مازالت عالقةً في مرحلة إنسان القبيلة.

الإنسان المستنير

“وهو أعلى مستويات التطور، ولا يبلغ هذه المرحلة إلّا القليل. حوالي (2%) فقط من البشر لذلك حين تصل إليها تصبح حرفيًا إنسانًا نادرًا”

الاسم العلمي لهذه المرحلة هي مرحلة التكامل، وفي بعض الفلسفات يمكن أن تسمى النيرفانا، حيث تكون مدفوعًا بالقيم الإنسانية العليا، والرغبة في التصالح مع الذات والآخرين في العالم.

ولكن كيف نستطيع أن نتطور ونصل لمرحلة الإنسان المستنير؟ وهل يكون هذا التطور في جزء واحد من الحياة أم أنّ الإنسان قد يكون في مرحلة في ناحية ما من حياته، ومرحلة أكثر تقدمًا في جزء آخر؟

يخبرنا كتاب (إنسان بعد التحديث) عن أهمية الارتقاء، والسعي للتطور النفسي الذي يجب أن نسعى له، ويعطينا الطريقة التي تساعدنا على فهم أنفسنا وفي أي مرحلة نحن من المراحل، ثم كيفية الانتقال للمراحل المتقدمة، من خلال عرض مفصل لتطور عدة جوانب في الحياة مثل.

ية

من أنت؟ ما الأمور التي تمثلك في الحياة؟ ماذا تفعل في حياتك؟

حياتك ليست مجرد معلومات مكتوبة في البطاقة الشخصية، حياتك أوسع من ذلك بكثير تتمثل في اهتماماتك واختياراتك التي تقوم بها في الحياة، مميزاتك التي تعجبك وعيوبك التي تسعى للتخلص منها، وكلما ارتقيت في مستواك النفسي زاد فهمك لنفسك وقدرتك على تجاوز عيوبك والتعامل معها وتطوير مميزاتك.

تطور الحكمة

كيف تتخيل الرجل الحكيم؟ ما هي صفات الرجل الحكيم في نظرك؟ كم تقدر مدى حكمتك؟

في هذا الفصل يعرض لنا الدكتور كيف تطور منظورك الشخصي، وتصبح أكثر

الدين من العناصر الأساسية في المجتمعات التي لا يمكن الاستغناء عنها، والتي اتخذت أشكالًا عديدة على مر العصور، من خلال هذا الفصل يستعرض لنا الدكتور تطور تدين الإنسان منذ عيشه في الغابة حتى مرحلة الإنسان المستنير، يمكنك في النهاية أن تختبر مستوى تدينك، وفي أي مرحلة أنت من خلال اختبار مستوى التدين.

تطور ما بعد الصدمة

في النهاية يعرض لنا الكتاب كيف تكون الصدمة في حياة الإنسان عبارة عن دافع للارتقاء النفسي، والتطور لمراحل متقدمة جدًا حتى الوصول لمرحلة الإنسان المستنير…. من خلال أساليب وتقنيات متعددة يمكن تنفيذها بنفسك، أو من خلال الاستعانة بمختص لتجاوز الصدمة التي مررت بها.

يتميز كتاب الدكتور هذا بأنّه مكتوب بلغة بسيطة يمكن لأي شخص مهما كان مستواه التعليمي والثقافي بسيط أن يفهم كل ما جاء فيه دون أي صعوبة، وقام الدكتور بدعم المعلومات المذكورة فيه بأبحاث علمية ودراسات وتم توثيق هذه المعلومات والدراسات من مصادرها في هوامش جانبية تهم كل متعمق ودارس لعلم النفس، ويريد الرجوع إليها والتوسع في دراستها، إضافةً إلى الأسلوب الممتع اللطيف الذي يكتب فيه والرسوم الكاريكاتيرية التي وضحت بشكل ممتع الكثير من الأفكار وأضاف للكتاب حس الفكاهة.

إنسان بعد التحديث كتاب يستحق القراءة والاقتناء ورحلة ممتعة في مراحل التطور الإنساني والنفسي، ولا بد أن تخرج منه بالكثير من الأمور التي تساعدك على تطوير نفسك أكثر وستعود إليه مرارًا؛ كي تراجع ما فيه من معلومات وتحاول أن

تقيّم نفسك كل فترة.

****