‫ •⁠ اطلب المساعدة!

‫ •⁠ أعلن عن أهدافك لمجموعة مختارة من أصدقائك، واطلب منهم مباشرة أن يساعدوك على تحمل المسئولية. تواصل معهم مرة واحدة في الأسبوع لتشارك تقدمك أو اسأل عما إذا كان بإمكانك إبلاغهم كلما تقدمت. مجرد معرفة أنهم موجودون بجانبك ليراقبوك سيدفعك إلى بذل قصارى جهدك لتحقق أحلامك!