النقطة الأخيرة تُعد مهمة؛ في بعض الأحيان، إذا كنا نتوقع أننا سنحقق أهدافنا نحو علاجنا النفسي وتحسين أنفسنا إلى حدِّ الكمال، فيمكن أن يدفعنا ذلك إلى الاستسلام عندما نشعر أننا فشلنا في تلبية هذه المُثُل العليا. لكن هدفنا لا ينبغي أن يكون السعي وراء الكمال والسيطرة المطلقة وحياة خالية من القلق. هدفنا ببساطة هو أن نكون أكثر تقبلًا وتسامحًا ورحمةً بوضعنا الذي أصبحنا عليه، سواء أكان جيدًا أم سيئًا