❞ لا تقلق بشأن العالم بأكمله: إذا فعلت ذلك، فسوف يغمرك الضغط. اهتم بموجة واحدة في كل مرة. ارضِ نفسك. افعل شيئًا لنفسك، وسينسجم الباقي تلقائيًّا. ❝