حيث أفقدنا التشتت أو التلاشي أو التبخر مهاراتٍ عديدة، بسبب الإبقاء على عيوننا محدقةً في شاشات الهواتف المحمولة، مهارات مثل القراءة، الاختلاء بالذات، تدريب الذاكرة على النشاط المستمر، النوم بمعناه النفسي، أي الراحة الممتدة لساعات طويلة من أجل بداية يوم آخر،