قد يكون صوتك المرتفع دليل على ألمٍ عجزت عن تحمُّلِه وقد تكون كآبتك نابعة عن مر التجربة، وليس لأنك شخصٌ كئيب وفي كل الأحوال إن لم نستطِع تخفيف الألم عن الآخرين يكفي ألَّا نزيد أوجاعهم بسوء ظنونا وسوء معاملتنا.