صوت المعاقبة والمنع الذي شكل سلوكك بوصفك طفلًا، وإذا كانت تجاربك المبكرة معتدلة ومناسبة، فنادرًا ما يهاجمك ناقدك، عندما تكون بالغًا، ولكن إذا تلقيت رسائل قوية جدًّا حول درجة (سوئك) أو (خطئك) بوصفك طفلًا، سيهاجمك ناقدك البالغ تكرارًا وبشراسة.
مشاركة من Dina Rabea
، من كتاب
