علاج التفكير الضاغط : دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر والقلق > اقتباسات من كتاب علاج التفكير الضاغط : دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر والقلق > اقتباس

هناك فرقًا بين فهمنا لشيء والشيء نفسه، فإن فكرتنا عن الموقف لا تشبه الموقف نفسه. حساسية المرء منا واهتمامه بكبريائه من الأفضل أن نقوم بترويضها بدلًا من الشك في أن الجميع يتآمرون لإهانتنا.

هذا الاقتباس من كتاب