الخلاصة، إن الطريقة التي نغير بها أجسادنا هي من خلال تغير

أفكارنا ومشاعرنا، فعلينا أن نسمح برحيل الأفكار السلبية والمعتقدات

والتخلص من ضغط المشاعر السلبية الذي يشحنها بالطاقة، فعلينا أن

نلغي البرمجة السلبية التي تأتينا من العالم ومن معتقداتنا نحن أيضاً.