يعمل الامتنان، بالفعل، عمل ناقل السرعة في السيارة، والذي ينقل آليتنا العقلية من الهواجس إلى السكينة، ومن الجمود إلى الإبداع، من الخوف إلى الحب. فتأتي القدرة على الاسترخاء والحضور الذهني في الوقت نفسه بشكل طبيعي عندما نعبر عن الامتنان.