فنحن عندما نقلق تتشتت أذهاننا، ونفقد كل قدرة على البت, أو اتخاذ قرار حاسم، لكننا عندما نعد أنفسنا على مواجهة أسوا الاحتمالات، ونعد أنفسنا ذهنيا لمواجهته، فإننا بذلك نضع أنفسنا في موقف يسعنا فيه أن نركز أذهاننا في صميم المشكلة.
مشاركة من إيناس نور الدين
، من كتاب
