من السهل أن نقلل من قيمة أنفسنا بالمقارنة مع الآخرين وخصوصاً عندما يتعلَّق الأمر بالارتباط، فعندما نلتقي بشخصٍ يعجبنا؛ من السهل أن نفكّر في أنه “يمكنه (أو يمكنها) أن يكون مع شخص أفضل مني”، وعندما نلاحظ أن شخصاً آخر مهتم
من السهل أن نقلل من قيمة أنفسنا بالمقارنة مع الآخرين وخصوصاً عندما يتعلَّق الأمر بالارتباط، فعندما نلتقي بشخصٍ يعجبنا؛ من السهل أن نفكّر في أنه “يمكنه (أو يمكنها) أن يكون مع شخص أفضل مني”، وعندما نلاحظ أن شخصاً آخر مهتم