101 حيلة نفسية لترويض العقل وتغيير الحياة > اقتباسات من كتاب 101 حيلة نفسية لترويض العقل وتغيير الحياة > اقتباس

صمم روتينًا تحبه، روتينًا يشتمل على قسط وفير من النوم، ووقت للراحة، ونسبة واقعية من الأعمال التي تعلم أنه يجب عليك أن تقوم بها، وليست أعمالًا تحب أن تقوم بها.

هذا الاقتباس من كتاب