لتحصد التغييرات الإيجابية أيضًا اكتشف ما هي مخاوفك، كن صارمًا في تخطي الخوف والقلق والتردد تخلص من الشكوى، التذمر وجلد الذات، وأحط نفسك بالأشخاص الذين يتناسبون مع طريقة التفكير الجديدة والواعدة.