هنالك أنماط للحياة... إيقاعات. ومن السهل جداً، وأنت عالق في حياة واحدة، أن تتخيّل كون أوقات الحزن والمعاناة أو الفشل أو الخوف نتيجة لذلك الوجود، وأنها منتج ثانوي للحياة بطريقة ما بدلاً من الحياة فقط. أقصد، ستصبح الأشياء أسهل بكثير لو فهمنا أنه لا يمكننا كسب مناعة ضد الحزن. مهما كانت قراراتنا التي اتخذناها في الحياة، وأن الحزن جزء جوهري من نسيج السعادة، لا يمكنك الشعور بالسعادة إن لم تشعر بالحزن.

بالتأكيد، قد يأتيان بدرجات مختلفة وجرعات مختلفة، ولكن لا توجد حياة سعيدة إلى الأبد. واعتقادك بوجودها يزيد من تعاستك في حياتك الحالية.