إذا لم يكن الحل هو المزيد من قوة الإرادة، فما هو الحل؟
الحل بسيط: اخلق عادة جديدة. عندما تفعل شيئًا مرارًا وتكرارًا باستمرار ومثابرة، يصبح السلوك متأصلًا. وفي هذه المرحلة، أنت لا تحتاج إلى قوة الإرادة
مشاركة من زهرة الأمل
، من كتاب
