عندما تمارِسُ ضَبْطَ النفس، فأنت لا تحرمُ نفسَك أشياءَ بِقَدر ما تُنمِّي في داخلك القدرةَ على قيادة نفسك، وهذه سمةٌ إيجابيَّةٌ ستُؤتي ثمرَها في الحياةِ كلِّها.