أما الحالة المزاجية المنخفضة فهي حالة مؤلمة تتّصف بانخفاض المعنويات والطاقة، وبالتشاؤم، وتجنّب المخاطرة، والانسحاب الاجتماعي وتستثيرها مواقف معينة، خاصة تلك التي تفشل فيها الجهود في تحقيق هدف ما يتشابه الشعور بالحزن مع الحالة المزاجية المنخفضة، لكنه ينتج عن خسائر