‫ لذلك أنصحك كصديق ألا تتكلم عن نفسك - ولو حتى مع نفسك - بصورة سلبية.. قل إنك رائع وأنك قادر على النجاح وأنك طموح حتى إن لم تكن كذلك.. سيستقبل عقلك اللاواعي هذه الأوامر وتتم برمجته على أساسها وستلاحظ فرقا غريبا في حالتك الشعورية ونظرتك لنفسك!