اقتباسات من كتاب تحية إلى الذات : تحكّم في حياتك بعادة واحدة بسيطة

❞ عندما تصل إلى مرحلة البلوغ، يجب عليك إبداء الاهتمام برأي شخص واحد فقط؛ رأيك أنت. ❝

❞ أفعالك هي أهم ما في حياتك. كلما اتخذتَ خطوات منتظمة، وثقتَ بنفسك أسرع؛ لأنك سترى دليلًا على أنك شخص لا يقبل الجلوس ساكنًا شاعرًا بانعدام قِيمته. ❝

❞ عندما تعرف ما تريده بوضوح، تمكِّن نفسَك من السعي نحوه، ولا تظل تشعر بالإحباط لعجزك عن إدراكه. ❝

❞ «ابذل قصارى جهدك حتى يتحسَّن إدراكك للأمور. وعندما يتحسَّن إدراكك، حسِّن أداءك». ❝

❞ إذا لم ترغب في بذل الجهد كي تغيِّر من وضعك وتحقِّق ما ترغب فيه، فلا يحق لك أن تشعر بالغيرة. فالغيرة في هذه الحالة تصير دليلًا على أنك تركّز على أشياء تنقصك، لكنك في الحقيقة لا تريدها. ❝

❞ الأحلام تتطلَّب خطوات فعلية. ❝

❞ لدى الصوت السلبي بداخلك نقطة ضَعف واحدة: إنه يكره أن يقاطعه أحد ويطلب منه أن يخرس. ❝

❞ إن رؤية العالم من منظور مختلف لن تجعل مشكلاتك تختفي، لكنها ستساعدك على رؤية حلول وفُرص وإمكانات مختلفة لم تَرَها قبلًا. وهذا ما سيشكِّل فارقًا كبيرًا في حياتك. ❝

❞ غيِّر من نظرتك إلى العالَم، ‏

‫وسوف يتغيَّر العالَم الذي تنظر إليه. ❝

❞ توقَّف عن لوم نفسك على ما حدث، وابدأ في تحليله وفَهمه. تعلَّم الدروس التي تكمُن في قلب كل خطأ ارتكبتَه، وكل تجرِبة مؤلمة مررتَ بها. ❝

❞ إن علاقتك مع ذاتك هي أساس كل شيء في حياتك. والطريقة التي بها تتحدَّث مع نفسك وتتعامل معها تحدِّد الطابع الذي يهيمن على جميع أفعالك. فهي تحدِّد كيف تشعر، وكيف تفكِّر، ونوعية الأفعال التي تقوم بها. ❝

❞ فالثقة والمرونة والحكمة تُكتسَب بخوض تحدِّيات الحياة، مثلما يتشكَّل الصلب تحت ألسنة النيران. ❝

❞ أنت تنظر في المرآة الخطأ عندما تبحث عن قِيمتك في استحسان الآخرين لك. ❝

❞ السهل اكتساب العادات عندما تحوِّلها إلى خطوات بسيطة وصغيرة تمارسها يوميًّا. ❝

❞ إذا كنت تقسو على نفسك، فاعلَم أن سبب ذلك هو الحب الممزوج بالقسوة الذي تلقَّيتَه أثناء طفولتك. ❝

❞ رؤيتك لذاتك تنعكس على رؤيتك للعالم. ❝

❞ الحياة السعيدة مليئة بالأيام التعيسة، وعلاقات المحبة تتخلَّلها لحظات من الألم. هذا ما يجعل حياتك حقيقية وصادقة. ❝

❞ انظر إلى نفسك في المرآة، وبدلًا من أن توصمها بالفشل، حاوِل أن تراها على حقيقتها: إنها حليفك في رحلة تحقيق الحُلم. اقبل نفسَك بصفتها أفضل شريك لك في الحياة، وسوف يذهلك كَمُّ الشراكات الأخرى التي ستكوِّنها في سبيل بلوغ ذلك ❝

❞ عندما تصل إلى مرحلة البلوغ، يجب عليك إبداء الاهتمام برأي شخص واحد فقط؛ رأيك أنت. ❝

❞ لا يوجد وقت مِثالي أو خطة مِثالية أو لحظة مِثالية. لا يوجد سوى اللحظة الحالية، والآن هو الوقت المناسب ❝