لكن كيف تعرفين إذا ما كنت تنجرفين إلى وضع الضحية؟ المؤشر الرئيس على ذلك يظهر عندما تجدين نفسكِ تقدمين الخدمات أو الدعم بمختلف أشكاله للغير، وتنتظرين في أعماقك شيئاً منهم مقابل هذه الخدمات، كالمديح أو الدعم أو الاهتمام، وعندما لا ترتقي ردة فعل الآخرين إلى مستوى تطلعاتك، تفقدين أعصابك وتغضبين سرّاً (وأحياناً يبدو حنقك واضحاً).
العناية الحقيقة بالذات : الاهتمام بالذات من الداخل إلى الخارج
نبذة عن الكتاب
إن هذا الكتاب رسالتي إلى كل امرأة راودتها فكرة ترك كل شيء والهرب، إلى كل امرأة سحقها ثقل الحياة وتعقيداتها إلى درجة أنها باتت أعجز من أن تهرب أريد أن يكون هذا الكتاب مصدر قوة لك ولكثيرات يشبهنك ويشبهننى نساء أصابتهن خيبة الأمل من تطبيقات ممارسة التأمل والزيوت الأساسية وقوائم الأشياء التي يجب أن نشعر بالامتنان لوجودها لا يعني ذلك أن الوضع القائم وحده ما يجب إصلاحه، بل إن حجم الخلل الموجود يتطلب تغييرا جذرياً وضخما، تغبيرا يبدأ من داخلنا جميعا.عن الطبعة
- نشر سنة 2023
- 274 صفحة
- [ردمك 13] 9789921809046
- كلمات للنشر والتوزيع
تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
453 مشاركة