اقتباسات من كتاب فن قيادة الغضب

‫ إن هزيمة الأمس لا تعني هزيمة اليوم

‫ و نجاح الأمس ليس ضمانًا لنجاح اليوم

‫ امنح نفسك فرصة جديدة لقيادة حياتك بدلًا أن يقودها الغضب إلى طريق مسدود ..

❞ صديقي القائد لغضبه، امنح نفسك خمس دقائق يوميًا للتدريب الشامل على قيادة مشاعرك السلبية وخصوصًا الغضب، في هذا التدريب يتم الجمع بين عدد من الاستراتيجيات، وذلك كالتالي. ❝

❞ قم بمدح شريكك من وقت لآخر، لأن استمرار النقد طوال الوقت وذكر صفاته السلبية لن يغيره، بل ربما يزيده إصرارًا على الاستمرار عليها، أما إذا مدحت بعض صفاته الحسنة – ومن المؤكد أن لديه ولو صفة واحدة على الأقل - ❝

❞ ربما هدية بسيطة رمزية يكون لها تأثير كبير على إصلاح العلاقات بينكما، أو حتى على الأقل أن يكون زميلك أقل استفزازًا لك، ربما تكون الهدية وجبة خفيفة تهاديه بها أو قطعة حلوى صغيرة أو قلمًا مميزًا أو علبة مناديل تضعها ❝

❞ ⁠‫"الحق أحق أن يُتبع"

⁠‫ربما لا تُعجب تلك الكلمات الكثير من الناس، ولكن لعلها تُرضي من تحرروا من التعصب، فقد خلق الله الناس من أب واحد هو آدم عليه السلام، فلماذا يجب التعصب لأخ دون آخر لمجرد أنه لم يُولد في ❝

❞ المشكلة تبقى في التعصب، فهل يمكن أن ينتمي الإنسان إلى بلده ولكن بدون تعصب؟ ❝

❞ "ابتسامتك سر سعادتك" ❝

‫ إن الصمت يمنحك فرصة لتفهم وجهة نظر الآخر، والتفكير بأسلوبه ومعرفة وجهة نظره بطريقة صحيحة، فربما حينها تجد نفسك متوافقًا معه، وأن المشكلة كلها عبارة عن سوء تفاهم، وتستطيع حينها التعبير عن نفسك بشكل أفضل، أو الاعتراف بالخطأ إذا كنت مخطئًا، كما أن الصمت يجنبك التعامل مع السفهاء، فحينما تستمتع إلى الآخرين باهتمام سوف تدرك إذا ما كان المتحدث يستحق الرد عليه أم أن كلامه مجرد كلام سفيه لا يستحق الاهتمام،

كما يعتبر أن هناك ثلاثة شرور أساسية في الحياة؛ الجشع، الغضب، والجهل، فهم يجلبون البلبلة والبؤس بدلًا من السلام والسعادة وتحقيق الذات.

❞ ⁠‫الاستعداد قبل الحرب الباردة ❝

❞ فسمع ذلك النبي ﷺ فقال: "ما بال دعوى الجاهلية؟ دعوها فإنها منتنة" رواه البخاري، لقد أدرك النبي صلى الله عليه خطورة الموقف، ودعى على الفور إلى نبذ التعصب، فهو أمر جاهلي لا يليق بمن تعلم العلم وفهم الدين فهمًا صحيحًا. ❝

❞ صديقي القائد لذاته، من حقك الانتماء وطنيًا وسياسيًا كما تريد ولكن احذر من التعصب، دع الآخرين يجادلون كما يشاؤون، فإذا كنت على ثقة أن حزبك السياسي هو الأفضل، فلست في حاجة إلى الدخول في جدال عقيم مع عقول مغلقة لا ❝

❞ إن هزيمة الأمس لا تعني هزيمة اليوم ❝

❞ ﴿الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَٰذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ﴾ ❝

❞ يقول ابن ميمون الخواص:

‫إذا نطق السفيه فلا تجبــــه

‫فخير من إجابته السكــــــــــوتُ

‫سكتُّ عن السفيه فظنَّ أنــي

‫عييتُ عن الجواب وما عييـــــتُ

‫شرار الناس لو كانوا جميعًا

‫قذى في جوف عيني ما قذيــــتُ

‫فلستُ مجاوبًا أبدًا سفيــــــهًا

‫خزيتُ لمن يجافيه خزيـــــــــتُ ❝

❞ الصمت حكم وقليل فاعله" حكمة قديمة ❝

❞ خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ﴾ الأعراف، الآية 199. ❝

أتى رجل الصحابي أبا الدرداء فسبه وأهانه، فقال له أبو الدرداء رضي الله عنه : "يا هذا لا تغرقن في سبنا ودع للصلح موضعًا، فإنا لا نكافئ من عصى الله فينا بأكثر من أن نطيع الله فيه".

نصح الأحنف بن قيس ابنه فقال: "يا بُني إذا أردت أن تواخي (يكن أخًا لك) رجلًا فأغضبه، فإن أنصفك وإلا فاحذره".

قال ابن حبان رحمه الله: "والخلق مجبولون على الغضب والحلم معًا، فمن غضب وحلم في نفس الغضب فإن ذلك ليس بمذموم ما لم يخرجه غضبه إلى المكروه من القول والفعل".