مصادر الطعام: الجوز، البقول، الحبوب الكاملة والخضروات الخضراء. يحتوي نصف كوب (4 أونصات) من الفاصوليا على 40 ملغ من المغنزيوم
Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن > اقتباسات من كتاب Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن
اقتباسات من كتاب Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن
اقتباسات ومقتطفات من كتاب Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن أضافها القرّاء على أبجد. استمتع بقراءتها أو أضف اقتباسك المفضّل من الكتاب.
تحميل الكتاب
Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن
تحميل الكتاب
اقتباسات
-
مشاركة من عبدالله الصبحي
| السابق | 1 | التالي |
