اقتباسات جاي لشزينر

❞ يعرف جسمك أين أطرافك والعلاقة التي تجمعهم والعلاقة بينها وبين العالم الخارجي، بغض النظر عن إن كنت ترى أجزاء جسدك أم لا. ❝

فعل الإحساس ببيئتنا ليس ببساطة الامتصاص السلبي للمعلومات، ليس هو فقط سريان النبضات من العالم الخارجي للداخلي. بل توضح أن المعلومات تسري أيضًا في الاتجاه المعاكس، وأن للداخل تأثيرًا قويًا في انتقال البيانات من الخارج إليه.

لعل اللمس هو شيء جوهري للوجود، متشابك مع وجودنا ووعينا، حتى أننا لا نستطيع تخيل الحياة من دون هذه الحاسة ينعكس ذلك على اللغة انعكاسًا كبيرًا نصف الناس بـ«الدافئين» أو «الباردين» أو «لينين» أو «قاسين»، بنسبة الصفات أو المشاعر إلى

ما نعتقد أنه تمثيل دقيق للعالم من حولنا، ليس أكثر من وهم، طبقات وطبقات من معالجة المعلومات الحسية، وتفسير لهذه المعلومات حسب توقعاتنا.

❞ الحواس هي نوافذنا على الواقع. تُمثِّل كيف نتشبع بالعالم الخارجي. من دونها نحن مفصولون ومعزولون تتقاذفنا الرِّياح. لا نستطيع أن نعيش أيَّ لحظة عدا حياة افتراضية، داخل العالم الذي تُشكّله أذهاننا. ❝

❞ من المستحيل أن تقوم بعملك كطبيب جيدًا من دون القدرة على التحدث على المستوى الإنساني، والتعاطف، والتفهم، والحزن بجانب مريضك، والتواصل ❝

الانتقال بين أحلامنا والعالم البارد القاسي يتم حين ننزع عن أعيننا غطاءها،

هل يتماثل الواقع في تجربتنا جميعًا أم أن لكل منا واقعًا مختلفًا دون أن يدري؟ وهل هناك حقائق مطلقة حين نتحدث عن علم الأعصاب؟

❞ جميعنا يألف فكرة الذكريات غير الدقيقة أو غير المكتملة، ونعي أن تذكرنا للأحداث ربما يبهت أو يقل بمرور الوقت. ربما لا نحسن التذكر أو ننسى كليةً. بل وربما نكوِّن ذكرياتٍ من العدم. يتضح قصور أذهاننا وضوحًا بينًا. ❝

معظم أحلامنا، ولا سيما الأحلام ذات المحتوى السردي تنشأ في مرحلة من النوم تسمى نوم حركة العين السريعة. وقد كان اكتشاف هذه المرحلة من النوم -كما هو الحال غالبًا- صدفة إلى حد ما.

طبيعة الحياة الحديثة ستقف عائقًا أمامهم ما بين صعوبات الدراسة إلى الحفاظ على وظيفة إن لم يستحِل الأمر تمامًا مع طبيعة نومهم

وإذا ما تُرك الإيقاع الحيوي البشري دون تدخل فإنه سيُضبط على إيقاع **** ساعة؛ وفي حالة عدم تدخل مانحي الإحساس بالوقت ستتأخر ساعتنا البيولوجية في النهاية عن العالم من حولنا.

مشاكل النوم غالبًا ما تظهر دون أي إدراك، وفي وقت تنفصل فيه أدمغة الناس وعقولها عن عالمهم الداخلي والخارجي.

فمجموعة الأنشطة هذه التي تحدث في أثناء النوم تعكس طيف السلوك البشري في أثناء يقظتنا.

الانتقال بين أحلامنا والعالم البارد القاسي يتم حين ننزع عن أعيننا غطاءها،

جميل