اقتباسات دينا حسين

خليها قاعده للمرة المليون أفكرك كل شيء ممكن تأكله في نظامك الصحي، طالما التوازن موجود ومركز في معدلات شبعك وجوعك.

الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام ترك لنا سنة لو عملناها هنبتدي أول طريق في رحلة الحياة الصحية. الحياة اللي عايزين نوصلها ونوصل بيها لوزن صحي.

النهاردة يوم جديد، هأعامل جسمي بالطريقة اللي يستحقها. أنا عارف إن جسمي طبيعته بيزيد في الوزن، وأنا متقبل ده، وهأعالج ده بالراحة وبهدوء.