اقتباسات إسماعيل عرفة

«الحركة الأولى التي يحاول الإنسان المقهور من خلالها تجنب ما يفرضه المتسلط من قهر متعنت تأخذ اتجاه (الانكفاء على الذات)».

الشاب الذي يعيش تجربة الهزيمة وتحطم أحلامه التي أنفق فيها شبابه من أجل تحقيقها، يجد نفسه مصابًا بالاغتراب ولا يشعر بالانتماء للمجتمع الذي يعيش فيه، ولا يعترف سوى بقيمه الخاصة التي ناضل من أجلها في الفترة الذهبية من عمره.

في وسط الانهيار العظيم لحلمنا، أخذ الجميع يبحث عن أرض مضمونة يسند إليها قدميه اللتين اتضح أنهما كانتا معلقتين في الهواء، وفي واقع انعدمت فيه كل أرضية مشتركة بين أفراد المجتمع بأسره، كان الهم الوحيد الحقيقي هو أن يؤمّن كل فرد نفسه مادياً

صرنا بقايا زمن لم نكد نتعرف عليه، لا ندري ماذا نفعل

الحضارة تصدّر الفردانية لإجهاض ما تبقى للمجتمعات من قوة، في سعي حثيث لاكتساح القيم الفردانية المادية

فالمعاناة متحملة إذا كان الدين يلعب دورًا مهمًّا في حفظ النفوس واستقرار الحالات النفسية للناس👍🏼👍🏼👍🏼

فليذهب المجتمع إلى الجحيم، أنا أهم من كل شيء.

نحن صرنا كائنات تتلذذ بالتمحور حول أنفسها ولا تستسيغ الانتماء مع الآخرين.

‫ كلما كان الموضوع يخص (أنا) ازداد اهتمامنا وشغفنا به، وكلما كانت القضية متلقة ب(نحن) أو (هم) فلا نأبه بها.

السكوت علي قد ما بيريّح اللي سمعه، علي قد ما يتعب اللي نطقه!

❤🌏💚

الصحة النفسية لها ستة أبعاد: التحكم بالذات، والقدرة على التحكم في البيئة المحيطة، ونمو قدرات المرء وتطورها، وحسن العلاقة مع الآخرين، وقبول الذات، والوعي بالغاية من الحياة أو الإيمان بالله

“لا عذر للمنتحر في انتحاره مهما امتلأ قلبه بالهمِّ ونفسه بالأسى، ومهما ألمَّت به كوارث الدهر وأزمت به أزمات العيش، فإن ما قدم عليه أشد مما فر منه، وما خسره أضعاف ما كسبه”

إهداء

⁠‫إلى الصامدين

⁠‫على الرغم من قسوة العالم..

‫***

⁠‫إلى من يحافظ على عقله

⁠‫في عالم كل شيء فيه يدعو للجنون..

⁠‫الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد..

⁠

الابتسامة لا تعني السعادة بل الرضا بقضاء الله

فبحسب بعض المختصين فإن الصحة النفسية لها ستة أبعاد: التحكم بالذات، والقدرة على التحكم في البيئة المحيطة، ونمو قدرات المرء وتطورها، وحسن العلاقة مع الآخرين، وقبول الذات، والوعي بالغاية من الحياة أو الإيمان

رائع