اقتباسات باربارة دي أنجليس

أدِر وعيك للداخل. إذ لن تحظى بالرضا إلا من شغفك. فشغفك هو الوحيد الذي لا يمكن سرقته منك. وشغفك هو الوحيد الذي بإمكانه أن يُشعرك بأنك حيٌّ فعلاً في كل لحظةٍ كل يومٍ.

لا خطأ في تقدير الأشخاص أو الأحداث الممتعة التي تُشعل شغفنا. لكن المشكلة تكمن عندما لا نعيش شغفًا كافيًا في حياتنا، بل نجرّب أن نشعر بالنشوة من خلال شغف الآخرين

إن التعطش للشغف أمرٌ عموميٌّ. إذ يتوق جزءٌ ما في طبيعتنا الإنسانية إلى تجربة التشرب العاطفي التام، تلك اللحظة عندما ننجرف ونتحرر أخيرًا من قواعدنا اليومية وقيودنا والروتين.

لا تُؤجّلي محبّة نفسك

وشعورنا بالقلق حين يتجنّب الالتزام بالجدول مسبقًا. إنّ السبب هو ليس أنّنا غاضبات، أو ضعيفات، أو لا نشعر بالأمان، بل السبب ببساطة هو أنّنا نساء،

يجب أن تُحبي نفسك

‫ قبل أن تستطيعي حقًا

‫ أن تمنحي الحُبّ أو تتلقيه

‫ من أيّ شخص آخر.

‫ إنّ محبة نفسك

‫ هي بداية قصة حبّ مدى الحياة.

‫ أوسكار وايلد

ليس هناك عبودية أعظم من عيش الحياة في خوف دائم: الخوف من الفشل، الخوف من التغيير، الخوف من الرفض، الخوف من ارتكاب الأخطاء، والخوف من الإقدام على مجازفة.

عادة التفكير السلبي التي لديكِ لن تُكسر من تلقاء نفسها، بل أنتِ في حاجة إلى أن تتدخّلي وتُغيّري النمط. يُمكنك فعل هذا!

إنّ أفكاركِ ليست هي المشكلة، بل إنّها ردود أفعالك على تلك الأفكار.

إنّ تكوين صداقة مع ذهنك لا يعني لوم ذهنك على أفكاره، بل يعني توجيه ذهنك بمحبة نحو اتجاه أكثر إيجابية.

عندما تكون في غرفة مظلمة، فأنت لا تُحاول أن تتخلّص من الظلام، بل تجلب الضوء

إنّ معظم تجربتك في الحياة تحدث في ذهنك.

‫ إنّ ما تختبرينه على أنّه حقيقي هو أمر شديد الاعتماد

‫ على ما تعتقدين أنّه حقيقي.

وأعتقد أنّ إحدى الخصال التي تعرّفنا كبشر هي كيفية تعاملنا مع هذه العقبات والتحديات.

أعرف أنّ التخلّي أمر مخيف، ولكنّ خوفك من أنّه من خلال التخلّي سوف ينتهي الأمر بك دون أيّ شيء هو خوف لا أساس له.

إنّ التخلّي عمّا لم يعُد يخدمك

‫ يجعلك منفتحة على تلقي جميع الهبات الجديدة

‫ التي تنتظركِ عند الحياة.

إن كان في وسع أحدهم أن يُريك ما هو قادم، ولماذا، عندها يُمكنك اتخاذ القفزات الأكثر شناعة في حياتك، أليس كذلك؟

علينا أن نتعلّم كيف نُكوّن صداقة مع المجهول.

إن القلب الحقيقي الذي أنا في صدد التكلم عنه، ليس في جسدك. بل هو حالةٌ تدخل فيها عندما تريد أن تحب وتُحَبّ.

يتخطى الشغفُ الحدود ولا يوقفه حدٌّ ولا نهايةٌ. فهو يزدهر بسبب المجهول ويتغذى من الحركة والتغيير ويعشق التحرر.

عندما تكتشف حبّك الداخلي الذي لا ينضب، سوف تبدأ في اختبار ثمالة الحريّة. إنَّها حريّة أن تكون في حالة حبّ، بغضّ النظر عمّن يُحبّك أو لا يُحبّك. إنَّها حريّة أن تشرب وتملأ حُبّك