اقتباسات محمد طارق

❞ من فضلك ما تحاولش تعاتب شخص لا يعتذر أو يملك مبررات دائمة لأخطائه، كبريائه واضطراباته ونرجسيته. هيخليك تتقبل فكرة التعدي على حقوقك، هيخليك تتقبل التجاوز عليك، تحمُّل ما لم يتحمله أحد، هيخليك تخضع لسمومه وأفعاله المؤذية لمشاعرك وقلبك، هتتحول لشخص ❝

❞ الخلاصة يا صديقي:

⁠‫إن الضغط لن ينتهي أبدًا، لكن تعاملك مع الضغوطات هو وحده الذي يخفف من وطأته.

⁠‫نسأل الله الثبات والسكينة، والطاقة ❝

❞ المسنين ومصابي مرض الزهايمر، بشكل تلقائي وقت ما بياخدوا العلاج أغلبهم بشكل تلقائي بيفتح ذراعه علشان الممرض يحضنه.

⁠‫الحضن ما لهوش سن. ❝

❞ الطفل لما بيكبر في بيت «جاف» مش بيستخدموا الحضن في شعور الفرحة والإنجاز، في لحظات الحب والامتنان، وأداة للمواساة والتخفيف من المأساة، بيتولد في بيت فاقد لثقافة «الحضن»؛ بيعيش جاف في مشاعره، وفي طرق تعبيره عن الحب. ❝

❞ إشكالية غريبة جدًّا إن بعض المهزومين من علاقاتهم الاجتماعية عندهم قناعة تامة إن جزء من رحلة تعافيهم هينجح لو الطرف المؤذي أجاب عن سؤال: «ليه عملت كدا؟ ليه أذيتنا؟». ❝

❞ أنا كنت الأولى في الفصل، فأتقارن بأخلاق بنت خالتي، ألبس لبس واسع فيشيدوا بجمال بنت عمتي، أعمل مشروع صغير ليّا وأخفف عنهم ضغط المصاريف، يعاتبوني إني مش باقعد معاهم ويتكلموا قد إيه بنات العيلة بيقعدوا مع أهاليهم ويساعدوهم في البيت. ❝

❞ فيه ناس بتكرهك لمجرد إنك بتقدر تتجنب مصادر الأذى.

⁠‫فيه ناس بتكرهك لمجرد إنك مكتفي بنفسك.

⁠‫فيه ناس بتكرهك لمجرد إنك محبوب من الناس.

⁠‫فيه ناس بتكرهك لمجرد إنك بتسمح تخوض معارك من القيل والقال. ❝

ستتعافى حين تُدرك أن لا أحد كبير على الحزن والخيبات، وألا تدافع من أجل شخصٍ لا يدافع من أجلها، وألا تخطو خطوة واحدة إلا مع شخصٍ يخطو من أجلها. ستتعافى حين تحب نفسها بالطريقةِ التي تستحقها.

‫ أولى خطوات التعافي:

‫ «أن تكون مؤمنًا أنك تستحق الحب».

للفوز ضريبة وحيدة «الهزيمة».

«إن الكوابيس مهما كانت قسوتها ففي النهاية هي حلم حتمًا سينتهي، الواقع هو الكابوس الحقيقي، لأنه لا ينتهي، وإن انتهى قد تكون نهايته لا ترضينا، لكننا مُجبرين عليه.»

طريقك للحلم ستجد ألف شخصٍ يتخلَّى عنك، لا تهتم فالأشخاص راحلون والحلم باقٍ،

‫ ما لم يختَرك من المرة الأولى لن يختارك ولو كنت الاختيار الوحيد المتاح أمامه.

الضغط قد يكلف الإنسان قرارات يندم عليها طوال حياته.

أولى خطوات التعافي:

‫ «أن تكون مؤمنًا أنك تستحق الحب».

عارف إحساس إنك لو بقيت نجمة في السما هيغمضوا عينهم عنك ويعجبهم عمود نور في الشارع. هو دا إحساسي دايمًا تجاه نفسي».

‫ لا يهم عدد الذين في حياتك، الأهم مَن منهم يمكنك التحدث والبكاء والضحك والجنون معه دون أي تكاليف أو اعتبارات، لا يهم ما حققته في حياتك، أو ما يبهر الناس؛ الأهم ما حققته لتشعر أنت بالرضاء عن نفسك، فأنت لست مطالب بإرضاء العالم، المهم أن ترضي نفسك، ولست مُطالب بإسعاد العالم، لكنك مُطالب بإسعاد نفسك.

الطفل الذي احتضنته عائلته سيزرع الأزهار في كل بساتين المدينة.

‫ الطفل الذي لم تحتضنه عائلته سيحرق المدينة.

كأيّ فتاة تمنيتُ أن يكون هناك شيء من الاستقرار في منزلنا، تمنيت أن يكون أبي هو ذاك السند والأمان والحب الذي قرأت وسمعت عنه، تمنيتُ أن أرمي بأثقالي عليه ليطمئنني ويشعرني بالأمان.

‫ اخترت أن أحافظ على ما تبقى مني وأرحل في سلامٍ تام.

‫ أرجوك ما تنبهرش بالبدايات، كل البدايات جميلة، كل البدايات صادقة، الوقت هو الرهان الوحيد على استمرار وصدق الطرف الآخر.