الكتب > طور نفسك في ١٥ دقيقة
طور نفسك في ١٥ دقيقة
تطوير الذات لم يعد صعباً! اختر كتاباً واقرأ لمدة ١٥ دقيقة يومياً، وشاهد التغيير بنفسك.
-
كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك | How to Stop Worrying and Start Living
ديل كارنيجي 48 تقييم 6 مراجعة 30 قارئيقدم هذا الكتاب معالجة فريدة للانفعالات والأفكار الأساسية بطريقة سلسة تجعل من السهل قراءته وتطبيقه في حياتك اليومية. يهدف الكتاب إلى مساعدتك في تحسين قدراتك الشخصية، حيث يعرض لك طرقًا فعالة للتخلص من ...
نشر سنة 2006تحميل الكتاب اشترك الآن -
محاط بالنرجسيين : كيف توقف الناس ذوي الأنا المتعاظمة من تدمير حياتك | Surrounded By Narcissists
توماس إريكسون 45 تقييم 4 مراجعة 14 قارئتعمل النرجسية بالطريقة نفسها تقريبًا التي يعمل بها غزو سيارات الدفع الرباعي للطريق: سلوك يُمارَس على حساب الآخرين. فالشخص النرجسي يحمي صورته المتضخمة بانتقاد من يجرؤ على مسّه، ويعزّز إحساسه بالعظمة بن...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
حسن مهاراتك في التواصل - كيف تبني الثقة، وتجعل الآخرين ينصتون إليك، وتتواصل بثقة | Improve Your Communication Skills
ألان باركر 3.54 تقييم 2 مراجعة 18 قارئالتواصل هو جوهر ما نفعله كبشر. ولكننا لسنا الوحيدين في هذا؛ فكل الكائنات الحية من حولنا ترسل رسائل بطرق مختلفة لتتكيف مع بيئتها أو لجذب الآخرين. حتى الحركات والأصوات، بل وحتى روائح الأزهار وألوانها، ت...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الوسائل المفيدة للحياة السعيدة: تأليف الشيخ العلامة عبدالرحمن بن ناصر السعدي ١٣٠٧-١٣٧٦ هـ
محمد بن إبراهيم الحمد 4.445 تقييم 43 مراجعة 65 قارئهذا الكتاب رسالة صغيرة في حجمها، عظيمة في بابها. وقد طبعت في حياة المؤلف طبعة واحدة، ثم طبعت بعد وفاته مرارًا، ولا يزال النفع بها قائمًا إلى يومنا هذا. وقد حرصت -قدر المستطاع- على إخراجها على أكمل وجه...
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
كل تلك الضفدعة - 22 طريقة للتوقف عن التسويف (نسخة للطلاب) | Eat That Frog! For Students
برايان تريسي 45 تقييم 5 مراجعة 15 قارئالتقنية التي يركز عليها هذا الكتاب هي واحدة من أقوى تقنيات الإنتاجية الشخصية التي ستتعلمها على الإطلاق. في الواقع، إذا استخدمتها بشكل يومي لبقية حياتك، فإنك ستشهد زيادة هائلة في إنتاجيتك قد تصل إلى عش...
نشر سنة 2024تحميل الكتاب اشترك الآن -
أنت في علاقة سامة : دليلك لفهم الحب الذي تحول إلى قيد والمنطق الذي أصبح جنونًا
ماجدة أحمد 4.512 تقييم 11 مراجعة 23 قارئ"عندما يصبح الحب قيدًا... والمنطق جنونًا!" هذا الكتاب ليس مجرد قصة عن حب فاشل، بل هو مرآة صادقة وخارطة طريق للتحرر الكامل والتعافي العميق من أخطر أنواع الأذى: الاستنزاف الروحي الممنهج في "علاقة سامة"....
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
العادة الثامنة : من الفعالية إلى العظمة | The 8Th Habit
ستيفن آر. كوفي 4.77 تقييم 9 مراجعة 24 قارئيُعد كتاب العادة الثامنة: من الفاعلية إلى العظمة للمفكر ستيفن كوفي من أهم كتب تطوير الذات والقيادة، حيث يمثّل امتدادًا لأفكار كتابه الشهير العادات السبع للناس الأكثر فعالية، وينتقل بالقارئ من مرحلة ال...
نشر سنة 2016تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف غير السر حياتي - أشخاص حقيقيون وقصص حقيقية | How The Secret Changed My Life
روندا بايرن 3.17 تقييم 8 مراجعة 21 قارئالسر العظيم يكمن في قانون الجذب، الذي ينص على أن "الشبيه يجذب شبيهه". ببساطة، يعني هذا أن الأفكار والصور التي تحملها في ذهنك تشكل الواقع الذي تجذب إليه في حياتك. إذا كانت أفكارك مليئة بما ترغب فيه، ست...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تريح عقلك | How to Quieten Your Mind
آنا بارنز 3.919 تقييم 15 مراجعة 29 قارئالحياة اليوم مليئة بالضغوط والازدحام، فإما أنك غارق في مهام دراستك أو عملك، أو أن حياتك الاجتماعية والعائلية مليئة بالمشاغل. هناك الكثير من الأشياء التي يجب عليك إنجازها، والكثير من الأمور التي تحتاج ...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
طلاقة اللسان : اكتشف أسرار المحادثة الفعالة | Talkability : Discover the secrets of effective conversation
جيمس بورج 51 تقييم 1 مراجعة 6 قارئيقدّم جيمس بورج في كتابه الجديد دليلًا عمليًا عمّا يجب أن تقول وكيف تقوله، لتخرج بأقصى فائدة من أي محادثة. فالكلمات التي نختارها، والنبرة التي نستخدمها، قادرتان على إصلاح موقفٍ معقّد… أو إفساده تمامًا...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
قانون الدوران: كما تدين تدان
مصطفى هواش 3.88 تقييم 8 مراجعة 29 قارئكتاب يعيد لك ترتيب أفكارك ويُظهر لك كيف أن كل فعل بشري لا ينتهي بمجرد تنفيذه، بل يعود إليك في دائرة مغلقة. من خلال رصد تفاعلات البشر وتجارب الكاتب، يفتح هذا الكتاب الأبواب لفهم أعمق للأحاسيس الإنسانية...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
شد الفيشة
لبنى طاهر 4.326 تقييم 26 مراجعة 40 قارئانت مش شبه حد، ولا حياتك وظروفك هي هي نفس حياة اللي حواليك، مافيش صح وغلط، فيه حياة مليانة بالاختيارات -اللي أهم حاجة ما تكونش بتغضب ربنا- كل اللي انت محتاجه إنك تشد الفيشة من دماغك وتفصل عن كل اللي ح...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
العقل الباطن
سلامة موسى 4.76 تقييم 6 مراجعة 16 قارئفي هذا الكتاب يصحبنا سلامة موسى في رحلة عميقة إلى جوهر النفس الإنسانية، كاشفًا خبايا العقل الباطن ودوره الخفي في تشكيل أفكارنا وسلوكياتنا اليومية. يقدّم خلاصة أفكار روّاد علم النفس مثل سيغموند فرويد، ...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
عالم جديد شبهي
إيمان العسيلي 4.216 تقييم 16 مراجعة 32 قارئفي عالم الفرص والتحديات، هناك لحظة فاصلة عندما تقرر الخروج من دائرة الراحة واكتشاف عالم جديد يشبهك! الكتاب يرافقك في اللحظة التي تقف فيها أمام التحول، حيث الأصوات الداخلية تحاول إقناعك بالبقاء في المأ...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تصنع معجزاتك الخاصة!
نابليون هيل 54 تقييم 4 مراجعة 12 قارئهذا الكتاب موجَّه لكل من يحمل في داخله جراحًا لم تُشفَ بعد، ولكل من مرّ بظروف قاسية ويتوق إلى تجاوزها بسرعة ووعي. أرجو أن يكون نافعًا بحق لكل من تقع عينه على كلماته. في البداية، كانت نيّتي تأليف كتا...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
بداية جديدة مع الذات
نيفين سرور 51 تقييم 2 مراجعة 17 قارئفي كتاب "بداية جديدة مع الذات"، تخوض رحلة تحول داخلي تبدأ بالوعي وتنتهي بالسلام. الكتاب هو دعوة صادقة للتصالح مع الذات، ووضع أسس جديدة لحياة أكثر اتزانًا وإشراقًا. من خلاله، ستجد الأدوات والإلهام لتبد...
اسمع الكتاب اشترك الآن -
سبارك: كيف يعمل الإبداع؟
جولي بيرشتاين 3.65 تقييم 5 مراجعة 18 قارئكيف أثر قط طفولة ريتشارد فورد على عمله الروائي؟ كيف تأثرت لوحات تشاك كلوز بعدم قدرته على تذكر الوجوه؟ ما اللحظة المحورية التي ساعدت روزان كاش على فهم قوة الشفاء على المسرح؟ الإبداع هو موضوع بعيد المن...
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن -
التفوق ليس حكراً على الأذكياء
سعد الكريباني 4.45 تقييم 5 مراجعة 42 قارئهذا الكتاب برهان على توافر التفوق والنجاح لكل أحد ودليل على قدرة المتعلم العادي على اجتياز نجاحات حتى من وصفوا بالذكاء والموهبة الواقع التجارب الأبحاث الميدان التربوي علماء الموهبة والتفوق استشاريو ...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
مهارات التعامل مع الخلافات
ربيع حسين 32 تقييم 2 مراجعة 12 قارئالكتاب يسلط الضوء على مهارات إدارة الخلافات وكيف يمكن للقارئ تطويرها، باعتبارها من أهم القدرات التي نحتاجها في مختلف مواقف الحياة—داخل الأسرة، والمجتمع، وبيئة العمل، بل في كل جانب من جوانب حياتنا. ونظ...
نشر سنة 2019اسمع الكتاب اشترك الآن -
عزيزي الموظف لا تكن كبشًا للوظيفة
محمد صابر عواجه 4.18 تقييم 8 مراجعة 40 قارئ«مَن منا لم يمر يومه -بل ربما أيامه وشهوره- بهذه الحالة التي ندفع فيها أنفسنا دفعًا كي ننهض صباحًا ونذهب للعمل، نشعر بالإنهاك المصحوب بالتأفف، دون امتلاكنا أدنى مستويات الطاقة أو الرغبة التي تدفعنا لت...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تفوز في أي جدال : دون أن ترفع صوتك أو تفقد هدوءك أو تنفجر غضباً | How to win any argument
روبرت ماير 2.84 تقييم 4 مراجعة 13 قارئيُعد كتاب كيف تفوز في أي جدال من أبرز كتب التنمية البشرية وتطوير الذات التي تتناول مهارات الإقناع وفن الجدال في عالم معاصر تزداد فيه الخلافات وتعقيد المحادثات. في كيف تفوز في أي جدال تنمية بشرية وتطو...
نشر سنة 2013تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تتحكم في عقلك : التفكير الواعي يقودك إلى قرارات أفضل | How To Own Your Mind
نابليون هيل 4.25 تقييم 6 مراجعة 13 قارئيأخذك هذا الكتاب في رحلة لاكتشاف قوى عقلك الكامنة، ويُرشدك إلى كيفية توجيه هذه القوى والتحكم فيها لتكون أداة فعّالة في تحقيق أهدافك وإدارة حياتك على أفضل وجه. ستدرك مع صفحاته أن عقلك ليس مجرد آلة للتف...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
صنع من الفشل
محمد أبو مدين 4.310 تقييم 7 مراجعة 14 قارئفي لحظات الانكسار الأولى، حين يسرق الفقر الأحلام، وينهك المرض الجسد، ويحطم التنمّر العزائم، وُلدت قصص كان من المفترض أن تنتهي بالسقوط… لكنها بدأت من جديد. يقدم هذا الكتاب حقيقة عميقة وبسيطة في آن: ال...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
البطل | Hero : The Secret
روندا بايرن 3.54 تقييم 3 مراجعة 13 قارئيتناول هذا الكتاب قصة تغيرت بها حياتي وحياة العديد من البشر عبر العصور. قصة بدأت منذ فجر التاريخ، وظهرت بأشكال متعددة في كل الثقافات والأمم، لكنها ظلت محافظة على جوهرها الذي لا يتغير. إنها قصة بطل يخو...
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن -
إلهامات يومية من الراهب الذي باع سيارته الفيراري
روبن شارما 4.65 تقييم 6 مراجعة 31 قارئجميعنا في حاجة إلى إلهام يومي لكي نصبح بارعين في العمل الذي نؤديه والحياة التي نحياها، ولكي نحقق أحلامنا الأكثر تقديرًا وقربًا إلينا، ونصبح الأشخاص الذين طالما رغبنا أن نمونهم، ونتجاوز أوقات الحياة ال...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
10 معارك في الحياة لا يجب أن تخسرها
حسن المزين 11 تقييم 1 مراجعة 7 قارئرحلة ملهمة نحو التوازن والنجاح يقودك فيها د. حسن المزين عبر عشرة صراعات أساسية تشكّل ملامح حياتك. الكتاب يقدم لك أدوات عملية لفهم هذه المعارك اليومية والتعامل معها بذكاء، من إدارة الوقت وبناء الثقة، إ...
نشر سنة 2024اسمع الكتاب اشترك الآن -
طور مهاراتك القيادية : طرق سريعة وفعالة تجعل منك قائداً يريد الناس اتباعه | DEVELOP YOUR LEADERSHIP SKILLS
جون أدير 51 تقييم 1 مراجعة 12 قارئلتحقيق أقصى استفادة من هذا الكتاب، يُنصَح بقراءته أولاً بشكل شامل للحصول على فكرة عامة، ثم العودة مرة أخرى لمراجعة الأسئلة والتمارين المدرجة في القائمة المرجعية. وإذا كان بإمكانك مشاركة إجاباتك مع صدي...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
ابق إيجابياً - تحرر من المخاوف وانظر إلى الجانب المشرق من الحياة | Stay Positive
صوفي جولدينج 412 تقييم 11 مراجعة 20 قارئأدمغتنا تعالج الأحداث السلبية والإيجابية بطرق مختلفة، وقد أظهرت الدراسات أن تأثير التجارب السلبية يكون أقوى وأكثر وضوحًا في ذاكرتنا من الأحداث الإيجابية. هذا يعني أن الفشل أو الانتقاد قد يترك تأثيرًا ...
نشر سنة 2020تحميل الكتاب اشترك الآن -
قواعد يجب كسرها | The rules to break
ريتشارد تمبلر 51 تقييم 1 مراجعة 9 قارئمنذ الصغر نُغمر بقواعد يفرضها علينا الآخرون؛ من الوالدين إلى المعلمين والأصدقاء. لكن كيف يمكن التحرر من المعتقدات الخاطئة التي تشكلت عبر السنين؟ وكيف نميز بين ما يساعدنا فعلاً وما يعيقنا؟ في هذا الكتا...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن -
اللصوص الخمسة للسعادة | The Five Thieves of Happiness
جون إزو 3.99 تقييم 8 مراجعة 21 قارئلقد كنت مهتمًا بالسعادة والمعنى طوال حياتي، ومنذ صغري كان أكثر ما يثير فضولي هو محاولة فهم ما يجعل الحياة سعيدة وذات مغزى. هذا الشغف هو ما دفعني لاختيار مساري المهني كعالم دين، ثم ككاتب ومتحدث. كما دف...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن