اقتباسات من كتاب استمع لقلبك

‫ ‏اعثر ﻋﻠﻰ ﻟﻮﻧﻚ وراﺋﺤﺘﻚ‏

‫ اﻟﻨﺠﻮم ﺟﻤﻴﻠﻪ ﻷﻧﻬﺎ ﻧﺠﻮم

‫ واﻟﻮرد جميلة ﻷﻧﻬﺎ ورد

‫ وأﻧﺖ ﺟﻤﻴﻞ ﻷﻧﻚ ﻛﺬﻟﻚ.

اﻟﺤﻴﺎة لا ﻳﻮﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ ﺗﺮاﺟﻊ ولا ﻳﻮﺟﺪ ﻓﻴﻬﺎ ﺗﻮﻗﻒ

‫ وﺑﺪون ﺧﻴﺎر اﻟﻮﻗﺖ ﻳﻤﺮ وﺗﺼﺒﺢ ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ ذﻛﺮﻳﺎت ﻟﻬﺬا لا ﺑﺄس..

‫ إن الاﺳﺘﺴﻼم ﺑﺤﻜﻤﺔ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﺷﺠﺎﻋﺔ

إذا ﻛﻨﺖ ﻣﻨﺰﻋﺠﺎ ﻣﻦ ﺗﺼﺮﻓﺎت أو ﻛﻠﻤﺎت ﺷﺨﺺ آﺧﺮ

‫ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﻤﻨﺤﻪ اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ ﻋﻮاﻃﻔﻚ.

أرﻳﺪ أن ﺗﺨﺒﺮﻧﻲ، أﻧﻪ ﻟﻴﺲ ﺧﻄﺄي، و ﺑﺄﻧﻪ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻲ أن أﻛﻮن أنانيًا

‫ ﻣﻦ أﺟﻞ ﻧﻔﺴﻲ ﻷﻋﻴﺶ ﺟﻴﺪا.

‫ ﻳﻘﺎل إن اﻟﻘﻠﻖ ﻣﺜﻞ اﻟﻜﺮﺳﻲ اﻟﻬﺰاز، ﻳﺴﺘﻤﺮ ﺑﻬﺰك ﻟﻜﻨﻪ لا ﻳﺄﺧﺬك ﻷي ﻣﻜﺎن

‫ لا ﺗﻘسُ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ ﻛﺜﻴﺮا

‫ أﺣﻴﺎﻧﺎ ﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﺮﻳﺢ أن

‫ ﺗﺘﺮك اﻟﺤﻴﺎة ﺗﺄﺧﺬ ﻣﺠﺮاها.

ﻟﻤﺎذا أﻧﺎ ﺳﻌﻴﺪ؟

‫ - ﻗﻠﺒﻲ ﻣﻦ ﻳﺤﺪد.

‫ لا أعلم ﻣﺎ اﻟﺬي ﺳﻴﺤﺪث ﺧﻼل هذا اﻟﻴﻮم، وﻟﻜﻦ أﻧﺎ ﺳﻌﻴﺪ

‫ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﻷﻧﻪ ﺻﺒﺎح ﻣﻤﻄﺮ.

أن اﻟﻘﺪر اﻟﺠﻤﻴﻞ إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺸﺠﻌﺎن واﻟﺤﺐ ﻳﻨﺘﻤﻲ إﻟﻰ اﻟﺸﺠﻌﺎن

‫ ( ﻛﻠﻤﺎ ﻓﺮﻏﺖ أﻛﺜﺮ، ﻣﻸت أﻛﺜﺮ)

‫ أﻓﺮغ ﻋﻘﻠﻚ، ﻟﺘﻌﺘﻨﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ، ﻛﻴﻒ ﺗﺮﻳﺪ أن ﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﻘﻠﺒﻚ ﻣﻊ ذﻫﻦ

‫ ﻣﺸﺘﺖ.

وﻓﻲ اﻟﻠﺤﻈﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻮﻗﻔﺖ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ اﻧﺘﻈﺎر ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ﻹﻧﻘﺎذ

‫ ﺣﻴﺎﺗﻲ، ﺗﻤﻜﻨﺖ ﻣﻦ اﻟﺨﺮوج ﻣﻦ ﺗﻠﻚ اﻟﻮﺣﺪة اﻟﻄﻮﻳﻠﺔ

دائمًا ما تفكِّر في الأيام التي كانت تشتري فيها كتبًا لقلبها اليائس قبل بضع سنوات.

‫ في ذلك الوقت تساءلَت عمَّا إذا كان مِن الممكن أن ينقِذ كتاب واحد

‫ شخصًا؛ لأنَّ الكتب التي كانت تقرؤها تجعلها دائمًا تشعر بالتحسُّن

❞ إذا ﻛﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ

⁠‫أن ﻳﻨﻘﺬ ﻛﺘﺎب واﺣﺪ ﺷﺨﺼًﺎ، لأنَّ اﻟﻜﺘﺐ اﻟﺘﻲ ﻗﺮأﺗﻬﺎ ﻛﺎﻧﺖ

⁠‫ﺗﺠﻌﻠﻨﻲ داﺋﻤًﺎ أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﺤﺴﻦ ﺷﻴﺌًﺎ ﻓﺸﻴﺌًﺎ

⁠‫ﻟﺬا، أﻧﺎ أود أن أوﺻﻲ ﺑﻬﺬا اﻟﻜﺘﺎب ﻷوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ

⁠‫ﻳﻌﺎﻧﻮن أﻣﺎم أﻧﻔﺴﻬﻢ

⁠‫ﻳﻘﺪم هذا اﻟﻜﺘﺎب رﺳﺎﻟﺔ ﺗﺄﻛﻴﺪ اﻟﺬات ﺑﺄنَّ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻳُﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن

⁠‫ﻣﺨﺘﻠﻔًﺎ ﺑﺸﻜﻞ مذهل ❝

❞ اﻷﻓﻜﺎر الإيجابية ﺗﺼﻨﻊ اﻟﻨﺎس الطيبون

⁠‫واﻷﻓﻜﺎر اﻟﺠﻤﻴﻠﺔ ﺗﺠﻌﻠﻚ أﻛﺜﺮ ﺟﻤﺎلا.

⁠‫‏# رﺳﺎﻟﺘﻲ_​ﻟﻚ ❝

❞ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﺒﺢ ﻋﺪم اﻟﺮﺿﺎ ﻋﺎدة، ﺗﺼﺒﺢ اﻟﺸﻜﻮى ﻋﺎدة ❝

❞ ⁠‫ﺳِﺮ ﻓﻲ ﻃﺮﻳﻘﻚ اﻟﺨﺎص

⁠‫اﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﻗﻴﻤﺔ ﻧﻔﺴﻚ ❝

❞ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﻗﻠﺒﻚ ﻳﻨﺒﺾ ﻳﺠﺐ أن ﺗﻌﻴﺶ ﺑﺄﻣﻞ وﺷﺠﺎﻋﺔ، اﻷﻣﻞ واﻟﺸﺠﺎﻋﺔ

⁠‫ﻳﺤﻔﺰان ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ اﻟﺒﻌﺾ، اﻷﻣﻞ ﻳﻮﻟﺪ اﻟﺸﺠﺎﻋﺔ، ﻧﺼﺮ اﻟﺸﺠﺎﻋﺔ

⁠‫ﻳﻐﺬي اﻷﻣﻞ إذا ﻛﺎن ﻟﺪﻳﻚ أﻣﻞ ﻓﺈن ﺷﺠﺎﻋﺘﻚ ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﺗﻨﺸﺄ

⁠‫ﺷﺠﺎﻋﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻗﻮﻳﺔ، ❝

❞ ﺗﺮﻛﺖ اﻷﻣﺮ“ ﻟﻘﻠﺒﻚ

⁠‫ﻳﻮﻣﺎ ﻣﺎ ﺳﺘﺤﺼﻞ على ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪ.

⁠ ❝

❞ دع ﻗﻠﺒﻚ وﻋﻘﻠﻚ ﻳﺘﺤﺪان ﻣﻦ أﺟﻞ ﺣﻴﺎة ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﺤﺐ

⁠‫واﻟﺮاﺣﺔ. ❝

❞ أﻓﺮغ ﻋﻘﻠﻚ، ﻟﺘﻌﺘﻨﻲ ﺑﻨﻔﺴﻚ، ﻛﻴﻒ ﺗﺮﻳﺪ أن ﺗﻌﺘﻨﻲ ﺑﻘﻠﺒﻚ ﻣﻊ ذﻫﻦ ❝