الكتاب غير قابل للتحميل
تحميل الكتاب
من الداخل إلى الخارج: مرّن عقلك كالأبطال
نبذة عن الكتاب
أريد أن أشاركك أسرار الأفضل في العالم، كيف يديرون أفكارهم، ويتحكمون في مشاعرهم، ويصقلون عاداتهم لتحقيق التميز. ستكتشف كيف يتدرب نخبة الرياضيين على تحقيق ذروة الأداء، وكيف يواجه جنود القوات الخاصة المواقف عالية المخاطر، وكيف يجد الموسيقيون الإلهام، وكيف يتعامل كبار التجار مع الأسواق المضطربة، بل وكيف يطور الطيارون المقاتلون حدسًا استثنائيًا. من خلال أمثلة عملية ورؤى عميقة، سأكشف لك كيف ساهمت هذه المبادئ في تشكيل منهجي في اللياقة العقلية والتدريب الذهني، بهدف تمكينك من تطبيقها في حياتك، أياً كان مجال أدائك. هذا الكتاب هو دليلك العملي لتحسين أدائك الداخلي، واستغلال إمكاناتك الكاملة للسعي نحو التميز.عن الطبعة
- نشر سنة 2025
- 318 صفحة
- دار ملهمون للنشر والتوزيع
تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
153 مشاركة
