مراجعات كتاب تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك

إسم الكتاب : تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك

الكاتبة : لبنى الحو

دار النشر : دار دون للنشر والتوزيع

التقييم : 5/5

الكتاب الذي رافقني لشهر كامل

وهيرافقني في جميع أيامي القادمة

قرأته علي جلستين، ثم قررت إعادته بتعمن وتأني من جديد لأهضم محتواه جيدًا.

الكتاب ثري جدًا يوضح علم وثقافة كاتبته

قسمت الكتاب في ذهني إلى قسمين

الأول : التشخيص وشرح المعضلة الكبرى -الركون إلى الراحة-

الثاني : سُبل العلاج

لا أدري هل أتحدث عن مشاعري تجاه الكتاب و كاتبته أم أتجه بِكلي نحو الكتاب شارحة أهمية إقتناؤه و قراءته لوضع قدمك على بداية الطريق

أسلوب الكاتبة يحثك على البدء، إتخاذ القرار، الإنجاز، التطور والخروج من الركون الدائم إلى الراحة بطبيعة الإنسان

تشرح العوائق الذي تواجهك بدءًا من نفسك مرورًا بجميع العوائق الخارجية التي تستنزف جُل طاقتك لتكتشف أن تخوض حروبًا فرعية..

حيا الله الكاتبة وأدام قلمها ونفع بها الإسلام والأمة الإسلامية

مبسوطة جدا ان الكتاب لسة نازل حديد ونزل هنا علطول 🥰🥰🥰

أعجبني الكتاب

شعرت أن الكاتبة جزاها الله خيرا اختصرت الكثير من الكتب في كتابها و أعطت خلاصة قراءاتها و تجربتها معا ..

قرأت الكثير عن كتب الوعي و التنمية الذاتية و أظن أن هذا الكتاب أعاد ترتيب المعلومات بشكل مبسط و أنيق 👍🏻

كتاب جميل و هادف

أنصح بقراءته

عل

من وقت للتانى بتبقى محتاج لكتاب 📕 يديك أمان مش مهم تكون مقتنع المهم أنك تشحن 🔌بطاريتك 🪫 المتعضعضة

كلام اللى حوالك بقى بالى ومش سارى 🤫

على أساس أنك عارف اللى فيها

زى مثال اللى بيته من جلاس 😄

فتلجأ لكتاب يطبطب ويهون ويقولك اتقدم

هتتشجع وتتحمس

وتحس نفسك هنيدى فى وش إجرام 💪🏻

لما دهن جسمه زيت قلى 🧴وطلع يتخانق وعمل فيها شجاع استمد القوة من زيت القلية😄

اهو ده اللى بيحصل معانا بنستمد الباور من الصفحات📑

لعل وعسى تغير اللى فى الدماغ 🤔وتشيل التراب

عن السلوك وتشحنها بنسبة معقولة علشان تقوم..

وده اللى حصل معايا لما قاريت كتاب 📕 تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك

كنت فاكرة أن الراحة فى منطقتى منطقة الأمان 🤗

وحقيقى من وقت للتانى يستحسن تدخل فى قوقعتك 🐢وتشوف راحتك

بس براها مش شرير 😈قوى زى ما متخيلين خاصة لو بتختار أنت المناطق اللى تخرج فيها من قوقعتك

أيا كان صحبة، شغلانة ، هواية

أكيد أيامنا مش كلها ألطف حاجة بس الحلو أنك تاخد منها اللى يناسبك وماتسودهاش على نفسك

افهم شخصيتك واحترمها وقدرها

لو أنت شخصية بتحب العزلة ده مش معناه أنك شخص مكتئب ومش بتحب الناس لكن أنت كده مرتاح واحنا هنحترم راحتك وهنديك مساحتك بس ممكن تستمتع بعزلتك بهواياتك وخروجات تسعدك

وصحبة برضه تفهمك وكله من غير ضغط أنت رجلك كده كده هتتجر لما تلاقى نفسك اندمجت

الكتاب 📕 اتكلم عن حاجات كتير عن عادات بتعملها من أول ما بتصحى من نومك 🥱لحد ما تنام على روحك 😴وتلاقى يومك انتهى وأنت يا ولداه ما طلعتش منه بشىء جديد🤷‍♀️

حاجات بتضيع يومنا وتغنينا عن الناس اللى برا

وتشغلنا عن أداء يومياتنا وبتخلينا نستغنى عن التجمعات وطبعا عارفين مين المخرب اياه 😉

اللى بياكل يومك ويحسسك أن العالم 🗺️ مليان وحوش هو مليان طبعا مش هننكر بس الحل مش فى الاستسلام والعزلة وأنك تتقوقع وتدخل منطقة راحتك وتقول كده أامن

روحت مكان غلط ومطلعش مناسب مع شخصيتك

مفيش مانع تجرب مكان تانى وتالت هتظبط معاك فى يوم والله

وهكذا فى العلاقات … علاقة تروح وعلاقة تيجى

بس مش كله هيطلع مضروب إلا أنت بقى اللى موكوس هتظبط معاك فى واحد او اتنين ويجروك معاهم للى يناسبك أكيد

وهكذا وهكذا

أنا شخصيا استفدت منه بالرغم أنى ماليش فى النوع ده من الكتب مش شرط تنفذه بحذافيره ومش شرط برضه كل اللى فيه تقتنع به بس الأكيد أن فيه حاجات هتعلق معاك

و هتلاقيك وأنت بتقرأها لمست معاك ومشيت على هواك وبدأت تطبقها تصدق طلعت حلوة وسهلة

وفى الاخر مش هقولك كسر قوقعتك واخرج منها لأنك هترجعلها هترجعلها 😜 هترجعلها لما تحتاج لها شوية فصلان لأننا مش هننكر برضه اهميتها لكل إنسان وتريح دماغ بس مايبقاش دايما ده الحال عايش فيها وفايتك حاجات كتير ممكن تبقى برضه ليكى تغيير ومنطقة راحة وأمان جديدة 💙

تعليق صغير : وجب التنويه أن فى جزء فى الكتاب عصلج معايا شويتين😁 حسيته مكتوب بشكل علمى شوية مختلفة عن الاجواء العامة للكتاب هو جزء مش كبير فمتخلهوش ييأسك ويقلل من حماسك أنك تتقدم فى الكتاب لأن اللى باقى كله كلام مشجع 📣 وفى اللطيف 😁💙

#مكتبة_دنيا

#قراءات_٢٠٢٣

كتاب : الحياة تبدأ خارج منطقة راحتك

تأليف : لبنى الحو

**الكتاب ينتمي إلى نوع كتب التنمية الذاتية أو التطوير الذاتي التي تهدف إلى تعديل نمط تفكيرك و سلوكك فينعكس ذلك في تصرفاتك و حياتك بعدها**

💥يبدأ الكتاب بتعريف منطقة الراحة للإنسان، منتقلا إلى كيف نفكر و كيف يعمل المخ البشري فيما يتعلق بالبقاء أو الخروج من منطقة الراحة

💥ينتقل الكتاب إلى الإجابة عن التساؤل عن كيفية عمل العقل الباطن و كيف نتحكم فيه عن طريق قوة التكرار

💥الفصل الثالث يحدثنا عن الجينات البشرية و مدى تأثيرها في حياة الإنسان و سلوكه و هل حقا تتحكم فينا جيناتنا أم يمكنن التغلب على صفاتنا الموروثة و اكتساب صفات جديدة

💥المرونة و الخوف عاملان مهمان يجب فهمهما جيا للخروج من منطقة الراحة

💥الشغف .. تعريفه،كيف تجده و كيف تخرج إليه

💥السمات الشخصية للأفراد

💥كيف تبدو الرحلة خارج منطقة الراحة .. من الراحة للنمو مرورا بالخوف و التعلم

💥هي رحلة شاقة لكنها ممتعة

💥ثم تنهي الكاتبة بالفصول الأهم من وجهة نظري و هي الخطوات العملية التي تساعدك في الخروج من منطقة راحتك

💥💥الكتاب لطيف و ممتع و يمكن إنهاؤه في جلسة واحدة .. يفضل أخذ الملاحظات أولا بأول لتعظيم الاستفادة من هذا الكتاب القيم💥💥

التقييم 4.5/5💥

الكتاب أكثر من رائع و سلس شيق يجذبك لتصفح المزيد من صفحاته

جزاكى عنا كل الخير يا استاذه لبنى💕

ممتع وجميل فعلا يستحق القراءة

جيد 🌟