اقتباسات من كتاب 12 شهر إعترافات: هنا كثير مما يدور بداخلك

عجاف القلوب لن ينفع معهم ود..

‫ولو زرعت لهم سبع سنين سنابل حب.

التجاهل احتقار وعقاب قاسٍ أيضًا.

‫ فقررت أن أطبق تلك المقولة العظيمة كلما غضبت:

‫ «اختر معاركك».

- ما تكتمه في قلبك يأخذ من عافيتك.

تنقسم العقليات إلى نوعين؛ عقلية ثابتة وعقلية قابلة للنمو. العقلية الثابتة تجعلك تنظر إلى المواقف بسلبية، ترى كل طوبة في الطريق على أنها سد يمنعك من المرور، ومع كل فشل أنه نهاية الأمر، أنت سجين عقلك الثابت ‫ النوع الآخر

سألتنى المذيعة في لقاء تليفزيوني:

‫ أتابع القراء وهم يسألونك كيف استطعت في السنوات الأخيرة تغيير نمط حياتك وأصبحتِ بهذا الإشراق؟

‫ أجبت:

‫ غيرت عقليتي - I changed my mindset

شهر العمل

‫سبب تسمية هذا الشهر بهذا الاسم نسبة إلى مايا إلهة التكاثر والنمو والخصوبة لدى الرومان، وهو يشتهر في مصر بعيد العمال

مأساة الكذاب ليس في أن أحدًا لا يصدقه

‫وإنما في أنه لا يصدق أحدًا.

‫جورج برنارد شو

يظنون أني غير مناسبة لأني أفعل الأشياء بطريقة مختلفة ‫ لا أتبع قواعد الكتاب بل أقود من القلب، وليس العقل ‫ ولكن على أحدهم أن يفعل ذلك ويدفع الثمن ‫ لم يرحل مع ديانا قلبها الممتلئ بالحب، بل اقتسمه القدر

«أفعل ما يمليه عليك قلبك من أمور صائبة،

‫لأنه سيتم انتقادك مهما فعلت من أمور».

‫إلينور روزفلت

‫ثم يرحلون جميعًا وتبقى لك نفسك التي قتلتها من أجلهم.

‫غسان كنفاني

‫إذا اتصل ماضيك

‫وقال إنه مشتاق إليك، أقفل بهدوء

‫واذهب وضم حاضرك.

‫جبران خليل جبران

- الحب والعطر لا يختبئان

‫(مثل إيطالي)

النصيب غلاب

‫«الحب رزق.. سيقع رزقك في قلبك لا تبحث عنه»

الحب هو مزيج من «السند والونس»

‫ وبالمناسبة هى مرادفات للاهتمام والمسئولية ولكنها أكثر عمقًا وتعقيدًا والتزامًا على خط العمر

«إذا أراد الله أمرًا جعل له من قضائه سببًا،

‫ومن مقاديره عللًا»

«الروح لا تستكين إلا بالحب»

شاهدت فيديو للمذيعة الأميريكية أوبرا وينفري تتكلم عن تخطي الصدمات، قالت: عندما تتلقى صدمة من صديق قريب أو شريك حياة اسأل نفسك سؤالا واحدًا فقط:

‫ ما هي الخطوة القادمة الصحيحة؟

‫ بكل بساطة نعم هي محقة!

الأوكسيتوسين «هرمون الحب» ‫ يسمى أيضا هرمون العناق وهرمون النعيم ‫ أجرى فريق من جامعة «كليرمونت» بكاليفورنيا دارسة على مجموعة من النساء، فوجد أن هذا الهرمون يُفرَز في أجسامهن بكمية كبيرة مقارنة بالرجال، ويكون ذلك بسبب خوضهن في تجربة حب

أن تؤلف كتابًا، أن يقتنيه غريب، في مدينة غريبة، أن يقرأه ليلاً، أن يختلج قلبه لسطرٍ يشبه حياته، ذلك هو مجد الكتابة.

‫يوسف إدريس

‫إنني على يقين أن الله لا يختبرني بما لا أُطيق، ولكنني لطالما تساءلت: كيف وثق بي إلى هذا الحد؟

‫الأم تريزا